Ensayo de Autoestima

Autoestima
El amor propio se llama en psicología “autoestima”. La autoestima significa:
Amarnos tal y como somos.
Sentirnos a gusto con nuestra propia compañía y cuidarnos.
Sin castigos,perdonarnos a nosotros mismos y dejar ir el pasado.
Disfrutar lo hermoso de la vida.
Satisfacer propias necesidades y valores.
Expresar y manejar adecuadamente los propios sentimientos y emociones.Buscar y darle valor a todo aquello que haga sentirse orgulloso de sí mismo.
Una persona maneja una buena autoestima si se conocer profundamente, está consciente de sus cambios, crea sus valores,desarrolla capacidades y se respeta y acepta a sí mismo.
La autoestima se forma desde la infancia. Desde que la familia da opiniones positivas que cada uno deja entrar, o bien, negativas que uno mismo nopermite que perjudique. Saber que somos valiosos, tal y como somos.
Para poder ser líder con sentido humano y tener autoestima, tenemos que ser amables, bondadosos y paciente con uno mismo. Siempre hayque tratarse amorosamente, elogiarse y brindarse apoyo. Tenemos que comprender los aspectos negativos de uno mismo sin dejar que afecten sentimentalmente. Cuidar nuestro cuerpo, amarlo. Y siempretener pensamientos que ofrezcan sustento y apoyo.
A veces cuando una persona no es segura de sí mismo, lleva a esconder el verdadero yo de muchas maneras, como decir lo que la gente espera que digas uocultar los propios pensamientos como si usaras una máscara.
Uno de los principales problemas humanos, es el sentirse devaluado, lo que lleva a perder el sentido de quién en verdad eres.
Caminoshacia una buena autoestima.
Para alcanzar una buena autoestima es necesario ejercer determinadas acciones, trabajar con uno mismo.
Con el fin de lograr esto debemos de trabajar en nuestro concepto eimagen propia, en la comunicación, en la corrección y revisión de reglas y hábitos negativos y por último en arriesgarse y experimentar cosas nuevas
El concepto y la imagen propia
Cada uno de...