Ensayo De Autoestima

Para alcanzar un buen nivel de autoestima, debemos descubrir nuestra Identidad. ¿Quién soy yo? ¿Qué soy? , y más importante y decisivo aún, ¿Qué quiero ser?

Autoestima

Para adentrarse en el tema, es conveniente definir la palabra autoestima, es la valoración, generalmente positiva, de uno mismo, para la psicología se trata de la opinión emocional que los individuos tienen de sí mismos yque supera en sus causas la racionalización y la lógica. Es la capacidad de tener confianza y respeto por uno mismo se le llama autoestima está a su vez nos da la pauta para poder tener decisiones mas asertivas que beneficien nuestra vida. Por lo tanto la autoestima es el razonamiento de una persona, es sentirse apropiado para la vida, competente y además estar confiado en uno mismo. Las dosvertientes de la autoestima son el respeto a uno mismo, que esto significa sentirme a gusto con mis pensamientos, mis actitudes, necesidades, y además el estar consciente de mis derechos, sentirse eficaz es la segunda vertiente, es la confianza en el funcionamiento de su mente, es la capacidad para pensar, entender, tomar decisiones y también entender los hechos de la realidad entrar en los intereses ynecesidades de cada persona, principalmente tener confianza en sí mismo.

Se dice que la autoestima se desarrolla desde antes de nacer ya que desde el vientre materno es cuando sentimos la aceptación de nuestra madre hacia nosotros y es ahí cuando nos sentimos aceptados y queridos. En el núcleo familiar es donde el ser humano desarrolla su autoestima, por tal motivo esto a futuro ocasionará quesu forma de ser sea adecuada para la toma de decisiones de su vida o bien que él se sienta fracasado en cualquier aspecto, e incapaz de hacer algo por el mismo, como una carrera universitaria o la obtención de algún trabajo importante. La madre juega un papel muy importante en la vida de los hijos ya que depende de la actitud de ella, para que el hijo siente el respaldo, es decir si la madre secomporta responsable, interesada en sus hijos, esto genera sentimientos de seguridad en ellos además de confianza. Es importante que ambos padres, generen sentimientos de que los que los hijos hacen también vale la pena, y que además de esto ellos pueden llegar muy lejos es decir, confiar en el potencial de sus hijos, si este núcleo familiar no está bien cimentado entonces generara sentimientos deinseguridad, rechazo, y soledad lo cual impedirá que se sienta apto para cumplir sus metas.

En la adolescencia es posible que la autoestima decaiga, sobretodo porque experimentan cabios físicos, en los cuales algunos de los adolescentes se presentan inconformes mientras que otros, se aceptan tal cual se están formando, es muy poco probable, encontrar a un adolescente que no sienta inseguridadeso que no sienta vergüenza por el mismo, y los pocos o muchos logros que tienen en su vida no los ve como él quisiera; es importante que en esta etapa de la vida los padres ayuden a sus hijos a valorar sus logros con el fin de fortalecer su posición personal y su estima. El o la adolescente siente la necesidad de independencia, ya que esta en busca de su identidad. Es necesario hacer sentir aladolescente que se le tiene confianza. Una buena autoestima nos permite creer en nosotros mismos, amarnos y respetarnos, así como también sentirnos capaces de dar y recibir cariño.
Identidad y autoestima
Para alcanzar un buen nivel de autoestima, debemos descubrir nuestra Identidad. ¿Quién soy yo? ¿qué soy?, y más importante y decisivo aún, ¿qué quiero ser? Ya sea consciente o inconscientemente,todos albergamos opiniones y emociones respecto a nosotros mismos: seguridad o inseguridad, confianza o desconfianza, fe en nosotros mismos y nuestros proyectos o falta de entusiasmo. Todos estos elementos dependen directamente del nivel de autoestima que hemos desarrollado. Todo ello incide en la forma en que miramos las cosas, en cómo aprovechamos las oportunidades que la vida nos ofrece y en la...