Ensayo de medio ambiente
Páginas: 5 (1089 palabras)
Publicado: 18 de julio de 2010
¿QUE ES EL ANÁLISIS TRANSACCIONAL?
El Análisis Transaccional es una teoría de la personalidad y de las relaciones humanas con una filosofía propia que, en la actualidad, se aplica para la psicoterapia, el crecimiento y el cambio personal u organizacional en numerosos campos. Sus conceptos se expresan por medio de un vocabulario sencillo y original buscando ante todo la comprensión de losfenómenos por parte de todos (profesionales y clientes). Sus modelos de análisis son universales. Sus explicaciones son intencionadamente fáciles y próximas a las vivencias inmediatas de las personas.
El Dr. Eric Berne (1910-1970), médico psiquiatra, fue el fundador, principal creador e innovador del Análisis Transaccional. Elaboró su modelo a partir de sus observaciones en la psicoterapia de grupoa principios de los años cincuenta. En su elaboración reconoce la influencia de sus maestros Paul Federn y Erik Erikson, con quienes se psicoanalizó. Siempre fue respetuoso con las teorías psicoanalíticas en las que se formó. Se rodeó de un equipo de colegas y organizó regularmente unos seminarios en San Francisco, California, para compartir sus experiencias como terapeutas de grupo y con vistas adesarrollar un modelo de "psiquiatría social" basada en el estudio de las interacciones entre las personas, que llamó Análisis Transaccional.
DIEZ INSTRUMENTOS DEL ANÁLISIS TRANSACCIONAL
* Análisis Estructural y Sistemas OK y NOOK de conducta
Estudio de la personalidad en base a tres estados de funcionamiento del Yo "Padre", "Adulto" y "Niño".
* Análisis de las TransaccionesProcura explicar como las personas se relacionan entre sí, así como sus actitudes, gestos, dichos.
* Caricias (Estímulos positivos o negativos) Forma de reconocimiento de la existencia del otro.
04. Análisis de Juegos (Actividades repetitivas improductivas) Intenta explicar e identificar los motivos por los cuales las personas representan roles artificiales.
05. Posiciones existenciales Conceptode "estar bien" o de "no estar bien" que justifica una decisión; posición desde la cual se juegan los "juegos sicológicos".
06. Emociones y rebusques Conducta inadecuada fomentada en la infancia que sustituye a una emoción auténtica que no obtenía caricias.
07. Estructuración del tiempo (Utilización del tiempo) Necesidad de programar el tiempo disponible.
08. Análisis de Argumento o GuiónEstudio del plan de vida o guión que una persona puede estar cumpliendo de forma automática.
09. Miniargumento Secuencia de comportamientos que refuerza el "plan de vida".
10. Dinámica de grupos Conocimiento de la dinámica o naturaleza de la vida colectiva y las técnicas para mejorarla.
¿QUE SON TRANSACCIONES PARA EL ANÁLISIS TRANSACCIONAL?
Una “transacción” es la unidad de comunicación entredos personas. El Análisis Transaccional es por tanto el estudio de las comunicaciones entre las personas. Lo hizo popular el psiquiatra americano Eric Berne, al publicar en 1964 su libro “Juegos en que participamos”. Me limitaré a resumir algunos de los puntos más interesantes.
Hay que empezar por señalar que una persona se relaciona con los demás desde tres estados distintos de supersonalidad: padre, adulto o niño.
Se dice que se encuentra en su PADRE cuando juzga, aprueba, felicita, critica o recrimina. Se puede hablar de Padre nutritivo (“es lo que te conviene”) o de Padre coercitivo (“si no lo haces así ya sabes que te castigo”).
Es el resultado de las influencias externas sobre su personalidad. Reproduce especialmente las conductas y criterios de sus progenitores en losprimeros años de su vida, cuando aquellos eran todopoderosos.
Se encuentra en su ADULTO cuando se informa, estudia, reflexiona, trabaja o informa a los demás.
Es la parte de la personalidad que se ha formado aprendiendo de las propias experiencias. Además, procesa objetivamente, como un ordenador, la información que recibe, calculando sus posibilidades de ser ciertas sobre la base de su...
El Análisis Transaccional es una teoría de la personalidad y de las relaciones humanas con una filosofía propia que, en la actualidad, se aplica para la psicoterapia, el crecimiento y el cambio personal u organizacional en numerosos campos. Sus conceptos se expresan por medio de un vocabulario sencillo y original buscando ante todo la comprensión de losfenómenos por parte de todos (profesionales y clientes). Sus modelos de análisis son universales. Sus explicaciones son intencionadamente fáciles y próximas a las vivencias inmediatas de las personas.
El Dr. Eric Berne (1910-1970), médico psiquiatra, fue el fundador, principal creador e innovador del Análisis Transaccional. Elaboró su modelo a partir de sus observaciones en la psicoterapia de grupoa principios de los años cincuenta. En su elaboración reconoce la influencia de sus maestros Paul Federn y Erik Erikson, con quienes se psicoanalizó. Siempre fue respetuoso con las teorías psicoanalíticas en las que se formó. Se rodeó de un equipo de colegas y organizó regularmente unos seminarios en San Francisco, California, para compartir sus experiencias como terapeutas de grupo y con vistas adesarrollar un modelo de "psiquiatría social" basada en el estudio de las interacciones entre las personas, que llamó Análisis Transaccional.
DIEZ INSTRUMENTOS DEL ANÁLISIS TRANSACCIONAL
* Análisis Estructural y Sistemas OK y NOOK de conducta
Estudio de la personalidad en base a tres estados de funcionamiento del Yo "Padre", "Adulto" y "Niño".
* Análisis de las TransaccionesProcura explicar como las personas se relacionan entre sí, así como sus actitudes, gestos, dichos.
* Caricias (Estímulos positivos o negativos) Forma de reconocimiento de la existencia del otro.
04. Análisis de Juegos (Actividades repetitivas improductivas) Intenta explicar e identificar los motivos por los cuales las personas representan roles artificiales.
05. Posiciones existenciales Conceptode "estar bien" o de "no estar bien" que justifica una decisión; posición desde la cual se juegan los "juegos sicológicos".
06. Emociones y rebusques Conducta inadecuada fomentada en la infancia que sustituye a una emoción auténtica que no obtenía caricias.
07. Estructuración del tiempo (Utilización del tiempo) Necesidad de programar el tiempo disponible.
08. Análisis de Argumento o GuiónEstudio del plan de vida o guión que una persona puede estar cumpliendo de forma automática.
09. Miniargumento Secuencia de comportamientos que refuerza el "plan de vida".
10. Dinámica de grupos Conocimiento de la dinámica o naturaleza de la vida colectiva y las técnicas para mejorarla.
¿QUE SON TRANSACCIONES PARA EL ANÁLISIS TRANSACCIONAL?
Una “transacción” es la unidad de comunicación entredos personas. El Análisis Transaccional es por tanto el estudio de las comunicaciones entre las personas. Lo hizo popular el psiquiatra americano Eric Berne, al publicar en 1964 su libro “Juegos en que participamos”. Me limitaré a resumir algunos de los puntos más interesantes.
Hay que empezar por señalar que una persona se relaciona con los demás desde tres estados distintos de supersonalidad: padre, adulto o niño.
Se dice que se encuentra en su PADRE cuando juzga, aprueba, felicita, critica o recrimina. Se puede hablar de Padre nutritivo (“es lo que te conviene”) o de Padre coercitivo (“si no lo haces así ya sabes que te castigo”).
Es el resultado de las influencias externas sobre su personalidad. Reproduce especialmente las conductas y criterios de sus progenitores en losprimeros años de su vida, cuando aquellos eran todopoderosos.
Se encuentra en su ADULTO cuando se informa, estudia, reflexiona, trabaja o informa a los demás.
Es la parte de la personalidad que se ha formado aprendiendo de las propias experiencias. Además, procesa objetivamente, como un ordenador, la información que recibe, calculando sus posibilidades de ser ciertas sobre la base de su...
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