Ensayo Sobre La Obesidad
La obesidad es unaenfermedad crónica y progresivamente prevalente, de etiología multifactorial, que incluyen factores genéticos y medioambientales. Se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que esperjudicial para la salud. Una forma simple de medir la obesidad es el índice de masa corporal (IMC), esto es el peso de una persona en kilogramos dividido por el cuadrado de la talla en metros. Unapersona con un IMC igual o superior a 30 es considerada obesa y con un IMC igual o superior a 25 es considerada con sobrepeso.
Entonces lo óptimo sería que todas las personas aprendan a calcular suíndice de masa corporal ya que es una fórmula fácil de realizar y así puedan conocer el riesgo de salud que implica encontrarse en algún nivel de obesidad.
Existe un sin número de evidenciacientífica sobre este tema, en un meta-análisis publicado por La Biblioteca Cochrane Plus denominado, modelo transteórico de modificación dietética y ejercicio físico para la pérdida de peso en adultos...
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