ensayo


EL ESTRES
DELIMITACION:
CUASAS Y CONSECUENCIAS QUE PROPICIAN LA FATIGA Y EL ESTRES Y POSIBLES DE SOLUCION DE LOS CADETES DE 2/ AÑO DEL HEROICO COLEGIO MILITAR.


JUSTIFICACION:Como podemos observar estrés es una consecuencia directa de la sociedad en la que vivimos, en la que cada día nos vemos sometidos a más exigencias y presiones a las que tarde o temprano no somoscapaces de dar respuesta. Más que una enfermedad, el estrés es un estado de fatiga que se manifiesta a través de una serie de trastornos físicos y psicológicos.
Y dia a dia todos lo cadetes quepertenesemos a este heroico plantel estamos expuesto a gran cantidad de actividades durante el transcurso del dia de las cuales le presentare:
de 4:50am a 5:00am levante y tendido de camas
de 5:00am a 5:45ameducacion fisica
de 5:45am a 6:00am aseo personal
de 6:00am a 6:30am comedor
de 6:30am a 7:00am lista en plaza de maniobras
de 7:00am a 11:50am dosencia
de 12:00pm a 12:30pm comedor 2/o terciode 12:30pm a 13:00pm lista y traslado a dosencia
de 13:00pm a 13:50pm dosencia
de 14:00pm a 15:50pm instruccion de orden cerrado
de 16;00pm a 17:30pm educacion fisica
de 18:00pm a 18:30 pm lista enplaza de maniobras
de 19:00pm a 19:30pm comedor 3/er tercio
de 19:30pm a 21:00pm a disposcicion

Como podemos observar estamos expuestos a gran diversidad de actividad y una tras otra lo cual sindescartar los servicion que te tocan desempeñar en las noches como vigilante o ambien si estas en el servicio de imaginaria de guardia o guardia en prevencion que como minimo son 2 horas por turno enel transcurso de la noche.
Esta son algunas de las causas que nos podemos justificar de algunas de las faltas que llegamos a cometer como lo mas comun quedarse dormidos en clase olvidar tareas utrabajos entre otros















PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA:
Como podemos observar en esta situacion noseria problema el estres sino serian como los efectos decundarios que se...