Ensayos

La verdadera autoestima no surge de las grandes cosas que haces, o las cosas que ganas, sino de una apreciación de uno mismo de quien eres.

La autoestima es el conocimiento de nosotros mismos, laaceptación de nuestro cuerpo, ideas, personalidad, capacidad intelectual y afectiva, es echarse, “porras “a uno mismo y decir siempre “yo puedo, tengo la capacidad física y mental para realizar lascosas. La autoestima se divide en dos niveles: una alta autoestima, y una baja autoestima.

Tener una alta autoestima es cuando nos sentimos bien con nosotros, nos aceptamos como somos, así losdemás nos critiquen, porque lo qué más importa son las criticas que nosotros nos otorgamos no las criticas que nos otorgan los demás, también es cuando nosotros nos aceptamos, respetamos, valoramos,evaluamos, nos conocemos tal y como somos, una frase que expresa una buena autoestima es (Ronald Esquivel) “Me siento cómodo con mi piel” 1º...Esta frase trata de explicar que nosotros nos queremos comosomos, que nos sentimos bien como somos ya que no dejamos que con un insulto nos baje la autoestima, porque sabemos que no somos así...

Tener una alta autoestima abarca, el auto respeto,autoconocimiento, auto aceptación, auto evaluación, auto concepto, y si cumplimos con esto llegamos a tener una alta y/o buena autoestima.

Tener una baja autoestima es cuando nos quejamos de todo, cuandotodo lo que hacemos lo vemos que está mal o que no sirve para nada, cuando estamos comparándonos a diario con otras personas, magnificando sus virtudes y minusvalorando las nuestras. También tenemostendencia a comparar nuestras peores características con las mejores de otros. , tener una baja autoestima también es cuando nos sentimos inútiles, infelices, mediocres, pero esta autoestima se puedemejorar, una frase que hace referencia a esto es “Pensar que todo lo bueno que pasa en tu vida es por suerte, pero todo lo malo que pasa es producto de tus acciones.” 2º…Si nosotros tenemos este...