Entrenamiento De Base En Futbol Sala

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ENTRENAMIENTO
DE BASE
EN FÚTBOL SALA
FUNDAMENTOS TEÓRICOS
Y APLICACIONES PRÁCTICAS

Por

Jesús Velasco Tejada
Javier Lorente Peñas

EDITORIAL
PAIDOTRIBO

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Desde que empezamos a escribir este libro hasta hoy, han cambiado algunas
reglas del juego como son la permisividad para que el portero juegue el balónfuera del área, la reducción de la distancia del lanzamiento del tiro libre y
el tiempo para poner el balón en movimiento.

Quedan rigurosamente prohibidas, sin la autorización escrita de los titulares
del copyright, bajo las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción
parcial o total de esta obra por cualquier medio o procedimiento, comprendidos
la reprografía y el tratamientoinformático, y la distribución de ejemplares de ella
mediante alquiler o préstamo públicos.
Director de colección: Manuel Pombo
Diseño de cubierta: Carlos Páramos
© 2003, Javier Lorente Peñas
Jesús Velasco Tejada
Editorial Paidotribo
Consejo de Ciento, 245 bis, 1.o 1.a
08011 Barcelona
Tel. 93 323 33 11– Fax 93 453 50 33
http.//www.paidotribo.com
E-mail: paidotribo.@paidotribo.com
Primera edición:
ISBN:84-8019-677-7
Fotocomposición: Editor Service, S.L.
Diagonal, 299 – 08013 Barcelona
Impreso en España por A & M Gràfic S.L.

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AGRADECIMIENTOS

Nuestro agradecimiento a todos aquellos que han influido en nuestra inclinación hacia este bello y maltratado deporte y a los que han contribuido de una u
otra manera a la realización de este libro. Muchísimasgracias a Juan Luis Yuste
Lucas, por su constante y abnegada asistencia informática; a Agustín García Rico y Elena Payán Fernández-Quevedo, por su paciente supervisión de los aspectos ortográficos y gramaticales; a José Enrique Ibáñez Ramos, por sus consejos en el ámbito condicional; a Vicente Nieto Gamero, el hombre de las luces y
las sombras, que dirigió los destinos de nuestro club de siempredesde el principio y hasta su final; a A. J. Acevedo, “Zego”, que nos hizo entender este deporte como un verdadero espectáculo –¡Viva la movimentación!– ; a los amigos y
colegas que sufrieron y gozaron con nosotros en EL EQUIPO Toledart FS, Caja
Toledo FS, Caja Castilla La Mancha FS y Castilla La Mancha Talavera FS; a los
otros clubes por los que hemos pasado hasta hoy en nuestras carrerasdeportivas, Interviú, Boomerang, Extremadura FS, Torino Calcetto, MRA Ingeteam Xota,
SLC Rinaldi Petrarca Futsal de Padova, Playas de Castellón y Furpile Prato Calcio
a 5.
Nuestro especial agradecimiento a Javier Sampedro Molinuevo por su rigor
científico y sus consejos de “padre intelectual”.
DEDICAMOS el libro a nuestras familias y amigos, y en especial a nuestras
chicas Inés, María y Elena.Créditos 1-16

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ÍNDICE

PRÓLOGO .......................................................................................

9

INTRODUCCIÓN...............................................................................

13

1.

OBJETIVO...............................................................................
1.1 Los fundamentos..................................................................
1.2 La etapa juvenil, última etapa de preparación........................

17
18
19

2.

ORGANIZACIÓN Y PLANIFICACIÓN ..........................................
2.1 Necesidad de la existencia de la categoría juvenil..................
2.2 Importancia de laplanificación.............................................
2.3 Planificación en relación con competición y entrenamiento .....

21
21
22
23

3.

EDAD ........................................................................................

27

4.

NIVEL DE APRENDIZAJE EN CADA ÁMBITO ................................
4.1 La jerarquización en el entrenamiento ...................................
4.2 Estructuración en...