Eres lo que comes

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  • Publicado : 7 de diciembre de 2011
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Martes 23 de noviembre del 2011
Martes 23 de noviembre del 2011
Eres lo que comes

El primer caso se trato dede una familia que esta conformada por Lisa la madre con 38 años y 111 kilogramos osea40 kilogramos mas que lo que deberia pesar alguien de su edad, Tony el padre, y dos hijos Jhony de 12 años y Harry de 8 años toda la familia tiene sobre peso entre todos ellos forman un total de 330kilogramos. La nutriologa Gilian va a su casa para ayudarlos con su problema de consumir alimentos muy dulces la mayoria de los alimentos que ellos consumen son pastelillos de chocolate y de otrossabores lo maximo que se debe consumir de azucar a la dia son 50 gramos pero ellos comsumen el triple osea 150 gramos de azucar en un solo dia, pero al revizar sus alimentos ella se da cuenta de que sicompran frutas y vegetales lo que no hacen es consumirlos ellos desperdician 600 libras al año de frutas y verduras que compran pero no consumen . Gilian les muestra la nueva dieta que ellos llevaran acabo a los niños no les parecio la idea y ella les dio el dato de que el 25% de los niños ingleses tienen sobre peso y que ¼ de el cuerpo en niños era grasa y en las niñas 1/3 asi que Gilian lesentrego su nuevo menu. Al llevar a cabo la dieta esta Lisa se da cuenta que se invierte mucho tiempo en la cocina preparanodo esos alimentos y ella estaba en lo sierto en realidad se invierten 34 horas enla cocina en una sola semana, esta Gilian les muestra sus desperdicios y les muestra como no tienen forma ni estructura y ella les dice que no solo basta con comer sano si no tambien se debe hacerejercicio y se deben hacer 20 minutos de ejercicio antes de cada comida. Al final de el tratamiento Lisa bajo 12 kilogramos Tony bajo 13 kilogramos Jhony bajo 5 kilos y Harry bajo 4 kilos y ahora ellossigen comiendo sano y haciendo ejercicio.

El segundo caso se trato de un mujer llamada Don de 29 años y midiendo 1.62 metros pesa 100 kilogramos 30 kilogramos mas de lo que debe pesar alguien de...
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