esencias
Páginas: 8 (1784 palabras)
Publicado: 8 de abril de 2013
El mágico poder de las esencias
Menta para mejorar la concentración, canela para calmar dolores, albahaca para quitar la fiebre. Estas afirmaciones bien podrían parecernos conjuros de brujas, de esas brujas que vuelan en escobas, hacen hogueras y llevan grandes sobreros negros, sin embargo, se trata de un tratamiento curativo basado en esencias y cuyo nombre nos suena cada vez másfamiliar: aromaterapia.
Beatriz Gurdiel Robles
La aromaterapia es una palabra cada vez más común en el vocabulario de muchas personas ya que, recientemente, el uso de esencias con fines terapéuticos ha tomado un gran auge en todo el mundo, y también en Chile. No obstante, el uso medicinal de esencias aromáticas extraídas de flores y plantas es una práctica milenaria.
Muchospueblos primitivos utilizaban plantas, flores y maderas quemadas en sus ritos y ceremonias religiosas. Desde China y la India hasta Egipto, donde hace más de 5.000 años usaban los aceites esenciales de las plantas como medicamentos, ungüentos, perfumes, cosméticos y hasta para la conservación de cuerpos inertes para su “viaje eterno”.
El primero en hablar de aromaterapia fue el químico francés RenéMaurice Gattefosse, tras observar que los aceites esenciales contenían poderosas propiedades antisépticas y curativas. Pocos años después publicó su primer libro, en el que afirmaba que inhalar ciertos olores puede aliviar enfermedades como la depresión o la ansiedad.
Mucho más que aromas
Según Luisa Telyie, directora de la Academia Tsering y Dra. en Filosofía de Terapia Floral, “laaromaterapia no es solamente el uso de aromas u olores, si no que se fundamenta en aceites esenciales naturales muy concentrados que se extraen de flores, hojas, raíces o ramas de numerosas plantas”.
Según sus palabras, los beneficios de estos aceites esenciales son muchos. Tienen propiedades antisépticas y antiparasitarias, un alto poder cicatrizante y estimulan la regeneración celular. Además, puedenusarse para relajarse, recuperar energías, levantar el estado de ánimo y restablecer el equilibrio interno. “La aromaterapia actúa sobre los planos sutiles, por ello puede ser utilizada como terapia de vibraciones; también ayuda a la meditación, a la concentración y a todas aquellas técnicas destinadas a buscar el equilibrio y la armonía”, dijo Telyie a Punto Vital.
Según sus palabras, en lameditación la aromaterapia ayuda a:
Preparar purificar el lugar para meditar
Aquietar la mente de pensamientos cotidianos
Profundizar y serenar la respiración
Conseguir claridad mental
Armonizar la energía de un grupo
Si bien es cierto que siempre es mejor acudir a un experto en aromaterapia que pueda encontrar el aceite esencial que más se ajuste a sus necesidades, también es posible realizaresta práctica de forma casera, haciéndose asesorar en los centros o locales donde se distribuyen las esencias.
“Los beneficios de los aceites esenciales son muchos. Tienen propiedades antisépticas y antiparasitarias, un alto poder cicatrizante y estimulan la regeneración celular. Además, pueden usarse para relajarse, recuperar energías, levantar el estado de ánimo y restablecer el equilibriointerno”,
Luisa Telyie
Aromas, olfato y piel
Las esencias pueden entrar en relación con la persona de forma interna (vía oral) o externa, a través de su olor y el contacto con su piel.
No obstante, Telyie asegura que “la ingestión oral sólo se debe tener en cuenta cuando sea estrictamente necesario y bajo guía médica, ya que el contacto de las esencias con las mucosas digestivas puedeser irritante; además, las dosis deben administrarse con atención para evitar intoxicaciones”.
El olfato y el tacto son los sentidos que entran en juego cuando la aromaterapia se aplica de forma externa, la mejor manera, según Telyie, de conseguir una estimulación energética y lograr revitalizar el cuerpo. Normalmente, la aplicación de las esencias se hace a través de masajes, o contacto con...
El mágico poder de las esencias
Menta para mejorar la concentración, canela para calmar dolores, albahaca para quitar la fiebre. Estas afirmaciones bien podrían parecernos conjuros de brujas, de esas brujas que vuelan en escobas, hacen hogueras y llevan grandes sobreros negros, sin embargo, se trata de un tratamiento curativo basado en esencias y cuyo nombre nos suena cada vez másfamiliar: aromaterapia.
Beatriz Gurdiel Robles
La aromaterapia es una palabra cada vez más común en el vocabulario de muchas personas ya que, recientemente, el uso de esencias con fines terapéuticos ha tomado un gran auge en todo el mundo, y también en Chile. No obstante, el uso medicinal de esencias aromáticas extraídas de flores y plantas es una práctica milenaria.
Muchospueblos primitivos utilizaban plantas, flores y maderas quemadas en sus ritos y ceremonias religiosas. Desde China y la India hasta Egipto, donde hace más de 5.000 años usaban los aceites esenciales de las plantas como medicamentos, ungüentos, perfumes, cosméticos y hasta para la conservación de cuerpos inertes para su “viaje eterno”.
El primero en hablar de aromaterapia fue el químico francés RenéMaurice Gattefosse, tras observar que los aceites esenciales contenían poderosas propiedades antisépticas y curativas. Pocos años después publicó su primer libro, en el que afirmaba que inhalar ciertos olores puede aliviar enfermedades como la depresión o la ansiedad.
Mucho más que aromas
Según Luisa Telyie, directora de la Academia Tsering y Dra. en Filosofía de Terapia Floral, “laaromaterapia no es solamente el uso de aromas u olores, si no que se fundamenta en aceites esenciales naturales muy concentrados que se extraen de flores, hojas, raíces o ramas de numerosas plantas”.
Según sus palabras, los beneficios de estos aceites esenciales son muchos. Tienen propiedades antisépticas y antiparasitarias, un alto poder cicatrizante y estimulan la regeneración celular. Además, puedenusarse para relajarse, recuperar energías, levantar el estado de ánimo y restablecer el equilibrio interno. “La aromaterapia actúa sobre los planos sutiles, por ello puede ser utilizada como terapia de vibraciones; también ayuda a la meditación, a la concentración y a todas aquellas técnicas destinadas a buscar el equilibrio y la armonía”, dijo Telyie a Punto Vital.
Según sus palabras, en lameditación la aromaterapia ayuda a:
Preparar purificar el lugar para meditar
Aquietar la mente de pensamientos cotidianos
Profundizar y serenar la respiración
Conseguir claridad mental
Armonizar la energía de un grupo
Si bien es cierto que siempre es mejor acudir a un experto en aromaterapia que pueda encontrar el aceite esencial que más se ajuste a sus necesidades, también es posible realizaresta práctica de forma casera, haciéndose asesorar en los centros o locales donde se distribuyen las esencias.
“Los beneficios de los aceites esenciales son muchos. Tienen propiedades antisépticas y antiparasitarias, un alto poder cicatrizante y estimulan la regeneración celular. Además, pueden usarse para relajarse, recuperar energías, levantar el estado de ánimo y restablecer el equilibriointerno”,
Luisa Telyie
Aromas, olfato y piel
Las esencias pueden entrar en relación con la persona de forma interna (vía oral) o externa, a través de su olor y el contacto con su piel.
No obstante, Telyie asegura que “la ingestión oral sólo se debe tener en cuenta cuando sea estrictamente necesario y bajo guía médica, ya que el contacto de las esencias con las mucosas digestivas puedeser irritante; además, las dosis deben administrarse con atención para evitar intoxicaciones”.
El olfato y el tacto son los sentidos que entran en juego cuando la aromaterapia se aplica de forma externa, la mejor manera, según Telyie, de conseguir una estimulación energética y lograr revitalizar el cuerpo. Normalmente, la aplicación de las esencias se hace a través de masajes, o contacto con...
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