Estimulacion Cognitiva

Julia García Sevilla
Dpto. de Psicología Básica y Metodología (UMU)
juliags@um.es

1.MEMORIA INMEDIATA
2.MEMORIA RECIENTE
3.MEMORIA DE TRABAJO
4.MEMORIA EPISÓDICA
5.MEMORIA SEMÁNTICA
6.MEMORIA PROCEDIMENTAL
7.MEMORIA PROSPECTIVA

TIPOS

FORMATO

RECUERDO

FORMATO IDÉNTICO

RECONOCIMIENTO

FORMATO DIFERENTE

1. Memoria inmediata

Material visual

Dibujos sencillosMira esta imagen durante 20 segundos. Cierra los ojos e
intenta recordarla lo mejor posible. Vuélvela a mirar.
Ahora, reprodúcela en esta hoja de papel.

Figuras geométricas
Fíjate en el relleno de estas figuras. A continuación pasa
a la página siguiente

Ahora indica qué figuras
mantienen su relleno original y
cuáles no.

Rellena cada una de estas
figuras con su rellenooriginal.

Dígitos
Mira estos números y letras durante un minuto tratando
de recordarlos. Tápalos e intenta reproducir lo que has
visto

1

4

6

A

9

10

B

8

6

4

2

C

Objetos/fotografías
Mira
este
objeto
durante veinte segundos.
Dale la vuelta a la
lámina.

¿Cuál de estos coches es
el que has visto?

Observa los dibujos que
aparecen en esta láminaTacha el nombre de los
objetos que estaban en la
página anterior

LÁPIZ

HELADO

HOJA

LIBRO

MANZANA

VASO

MESA

ÁRBOL

TENEDOR

JARRÓN

PATO

PERRO

Formatos distintos

Láminas/escenas
Mira esta imagen durante un
minuto. Fíjate en los detalles,
cierra los ojos e intenta
recordarla lo mejor posible.
Cuéntame qué recuerdas.

Contesta a
preguntas:

lassiguientes

-¿Cuántos niños hay?
-¿Hay un perro?
- ¿A qué
niños?

juegan

los

- ¿Hay
algún
niño
sentado? ¿De qué color
es su jersey?
Extraido de: crishop.blogspot.com/

Palabras
Lee esta lista de la compra durante un minuto tratando
de recordarlos. Tápala e intenta reproducir lo que has
visto
PIMIENTOS
TOMATES
AZÚCAR
AGUA
CAFÉ
CERVEZA
GARBANZOS
COLIFLOR
GALLETASMERMELADA
PATATAS
ZUMOS

Frases
Memoriza las siguientes
frases raras. Después
pasa a la página siguiente
y termina las frases que
encuentres.

¿Te acuerdas de cada frase?
Escríbela

Si salgo por la noche el
coche se estropea.

Si me corto ………………..

Si desayuno chocolate
me regalan diamantes.

Si salgo ……………………

Si me corto las uñas el
metro no funciona

Si desayuno………………

Textos
Lee esta poesía durante tres minutos. Cierra los ojos e
intenta recordarla lo mejor posible. Vuélvela a mirar.
Ahora, repítela literalmente en voz alta.

Bueno es saber que los vasos
nos sirven para beber.
Lo malo es que no sabemos
para qué sirve la sed.

Datos
Estudia de memoria quién es
quién para poder responder a las
preguntas de la página siguiente.
JUAN
ES ALTO
MORENOABOGADO
ELEGANTE

JAIME
ES ALTO
DELGADO
MORENO
PSICÓLOGO

ANTONIO
ES PELIRROJO
GRUESO
DOCTOR
CASADO

CARLOS
USA GAFAS
RUBIO
PROFESOR
DEPORTISTA

¿Quién es delgado?
¿Quién está casado?
¿Qué usa Carlos?
¿Quién lleva gafas?
¿Quién es profesor?
¿Cómo es Jaime?
¿Alguno lleva barba?
¿Quién es moreno?

Memoria

auditiva

Repetición de palabras (Span)
A continuación tevoy a
leer
una
serie
de
palabras.
Posteriormente, tienes
que repetirme todas las
que recuerdes

Tenedor, cama, leche,
sol, comedor, lejía,
marinero, rosa, dedo,
apartamento, espejo.

Evocación:
Formato idéntico

A continuación te voy a
leer
una
serie
de
palabras.
Posteriormente, tienes
que escribir todas las
que recuerdes

Tenedor, cama, leche,
sol, comedor, lejía,marinero, rosa, dedo,
apartamento, espejo.

Evocación:
Formatos distintos

Repetición de frases
A continuación te voy a leer una serie de frases. Cuando
acabe cada una de ellas, tienes que repetírmelas.

Quiero comer pan.
Debo repetir estas frases.
Mañana iré a visitar al médico.
El tren de Madrid a Bilbao pasó por Burgos
a las 4 de la tarde.

Memoria
visoespacial...