Estres Laboral

Descubre el nivel de estrés que soportas en tu trabajo.
Instrucciones: Contesta Sí o No a las siguientes cuestiones. El número de respuestas positivas te indicará el nivel de estrés que genera tulugar de trabajo y los factores que lo originan.

¿Cuáles de los siguientes estresores has experimentado en tu lugar de trabajo en los últimos tres meses?

1. El ambiente físico está sometido a obras,ruido,
una mala temperatura, deficiente iluminación, etc……………………………..
2. Mi puesto de trabajo es inadecuado
(mobiliario, maquinaria, peligrosidad, etc.)……………………………………..
3. Se ha producido uncambio cultural en la empresa
(procesos de compraventa, fusiones, etc.)………………………………………..
4. Existe una competitividad excesiva en mi puesto de trabajo……………………
5. Estoy sometido a una sobrecargade trabajo…………………………………….
6. Los plazos de realización del trabajo son excesivamente ajustados……………
7. Se ha convertido en una costumbre alargar la jornada laboral………………...
8. Estoy sometido aun exceso o a un déficit de responsabilidad…………………..
9. No existen incentivos……………………………………………………………….
10. No existen elementos motivadores………………………………………………...
11. Mi tarea está sometida acontinuas interrupciones………………………………
12. Tengo malas relaciones con mis colegas………………………………………….
13. Las relaciones con mis superiores y/o subordinados son negativas…………….
14. El nivel deingresos está por debajo de mis expectativas………………………..
15. No tengo un buen reconocimiento por parte de mis superiores………………...
16. Mis tareas son monótonas o me producen aburrimiento………………………..17. Tengo la sensación de estar excesivamente supervisado y/o controlado………..
18. Recibo críticas y/o castigos no justificados……………………………………….
19. No existe formacióncontinua……………………………………………………...
20. Me falta el apoyo de mis superiores……………………………………………….
21. Viajo en exceso por motivos de trabajo……………………………………………
22. Para llegar a mi lugar de trabajo la distancia recorrida y...