Estres

ÍNDICE

I. Introducción 2
II. Planteamiento 3
III. Objetivo 4
IV. Hipótesis 5
V. Marco teórico 6
5.1. Fase de resistencia 6
5.1.1. Hipotálamo 6
5.1.2. Hipófisis 9
5.1.3. Suprarrenal 12
5.2. Fase de agotamiento 13
5.3. Fase de Alarma 13
5.3.1. Alteración del ritmo cardiaco 13
5.4. Causas 14
5.5. Síntomas 15
5.5.1. Irritabilidad generalizada 15
5.5.2.Hiperexcitación o depresión 17
5.5.3. Sudoración 18
5.5.4. Rigidez y Dolor muscular 20
5.6. Categorías del estrés 21
VI. Marco histórico 22
6.1. Historia del estrés
VII. Marco conceptual 23
VIII. Nombre del trabajo
IX. Metodología 26
Conclusión 27
Bibliografía 28
Anexos 29

Introducción

En este trabajo encontraran la gran importancia sobre el término del estrés laboral, el cualse ha popularizado sin que la mayoría de las personas tengan claro en qué consiste el mismo. Al revisar la amplia investigación elaborada por los integrantes, se encuentran muchas definiciones, algunas de las cuales lo abordan indistintamente desde la perspectiva del estrés laboral como estímulo, como respuesta o como consecuencia. Sin entrar a polemizar teóricamente sobre su definición, por noconstituir el objeto del presente trabajo, se aborda el estrés como: la respuesta adaptativa del organismo ante los diversos estresores (términos laborales)

Planteamiento

Para nosotros el estrés es un tema de mucha controversia e importancia ya qué toda la población sufre algún grado de estrés. Por lo consiguiente, Nosotros nos hemos preguntado ¿Por qué dejamos pasar esté tema si desde añosatrás ha existido está enfermedad?, ¿Por qué las personas sufren muchos de estrés en el trabajo? ¿Cuáles son los factores que mas desarrollan el estrés en la persona? Y ¿Cómo solucionar el estrés laboral? Las cuestiones son dadas en base a la problemática dentro del trabajo, ya que dentro de este es donde se percibe la mayor tensión puesto que todos están en un ámbito donde se pone mucho en juego lacompetitividad de puestos, de asensos o de salarios. Sin contar que el trabajo de muchos son mas duros o mas exigentes que otros, por ejemplo: el trabajo de un encargado de limpieza no exige lo mismo que el de un arquitecto, o el de un arquitecto el mismo que el de un administrador, y así consecutivamente.

Objetivos

Los principales objetivos que se pretenden cubrir con la actualinvestigación sobre el ESTRÉS son:
* Saber un poco más sobre la historia de este fenómeno que se vive en los seres humanos de nuestros tiempos.
* Reconocer cuales son las causas principales del ESTRÉS
* Conocer los síntomas que provoca el ESTRÉS en la humanidad
* Reconocer cuales pueden ser las situaciones estresantes como los estresores más comunes en la actualidad.
* Saber cuálespueden ser las consecuencias del ESTRÉS en las personas
* Conocer los diferentes tratamientos para combatir el ESTRÉS.

Hipótesis
Creemos que el estrés laboral es causa del decaimiento y repruebo de muchas empresas ya que como organismo administrativo, el personal que colabora es el que hace que una empresa sea cada vez mejor, entonces, al entrar estos agentes en un estado de estrés, los laboresempresariales empiezan a ser más lentos y menos eficaces
También podemos suponer desde un punto de vista más interior, es la causa de muchos desempleos ya que muy aparte de la empresa, una persona con problemas de estrés es una persona menos provechosa, pues sus labores se empiezan a ver alterados por el mismo, tanto el desempeño físico como psicológico empieza a ser cada vez mas turbado y dejade funcionar con la mismas fuerzas que el principio
Con base a esto tenemos que muchos de los padecimientos físicos que se presentan en una persona con estrés son dolores de cabeza, desanimo, desmayo los cuales si se dejan pasar pueden ocasionar con el tiempo padecimientos aun peores

V. Marco teórico
5.1. Fase de Resistencia
La primera fase de alarma termina generalmente con bastante...