etapas para olvidar

Etapas para olvidar a una persona
¿Cuáles son las etapas para olvidar a alguien?
Justo después de una ruptura, cada persona pasa por ciertas etapas de recuperación en un orden determinado. Si lapersona logró atravesar con éxito estas etapas, logrará superar laruptura fácilmente y se recuperará.
Si la persona que se quedó atascada en una de esas etapas, entonces su proceso de recuperación dela ruptura se retrasa y esto es lo que sucede a la mayoría de la gente que trata de olvidar a alguien.
En este artículo voy a contarte acerca de las etapas para olvidar a una persona y cómo no quedaratrapado en ninguna de ellas.
Las 6 etapas para olvidar a alguien
A continuación se presentan las 6 etapas para olvidar a alguien:
• La etapa de negación / shock: Esta es la etapa en la que unapersona se niega a admitir lo que pasó. Por ejemplo, cuando alguien experimenta la pérdida de un familiar cercano, podría permanecer en la etapa de negación por un tiempo. En la mayoría de los casosesta etapa pasa rápidamente después de una ruptura y no tienes que preocuparte.
• La etapa de la ira: Algunas personas comienzan a sentirse enojadas después de la conmoción inicial. Ahí es donde unapersona comienza a pensar en la venganza y hacer que su ex pague por el daño sufrido. Una vez más, cuando el problema es olvidar a alguien, esta no es la fase preocupante y por lo general también pasarápidamente.
• La etapa más peligrosa en el proceso de olvidar a alguien: La tercera y etapa más peligrosa de olvidar a una persona es la negociación. Aquí es donde la gente escucha música triste, sueñadespierta sobre su ex, visualizan que todo volverá a ser como antes e irán a los mismos lugares que solían ir juntos, con la esperanza de encontrárselo por casualidad. Si alguien se queda atascado enesta etapa, nunca se recuperarán de la ruptura hasta que se encuentren a alguien que les permite olvidar su antigua pareja (lee Cómo sentirse mejor después de terminar una relación)
• La etapa de...