exposicion

EQUILIBRIO HIDRICO
El equilibrio hídrico es el balance de los recursos o sustancias que ingresan al sistema y los que salen del mismo, en un intervalo de tiempo determinado.
Nuestro organismodispone de una serie de mecanismos que le permiten mantener su contenido de agua. El balance hídrico viene determinado por el equilibrio entre la ingesta de dicha sustancia y su eliminación. Cuando lapersona es sana, es el propio cuerpo el que pide agua a través de la sensación de sed. Su aporte principal viene de la ingesta de líquidos, del agua de los alimentos sólidos y de las pequeñas cantidadesde la misma que se producen en los procesos metabólicos que se dan en el organismo al sintetizar las proteínas, grasas y los hidratos de carbono. En general, un adulto debe beber entre 1,5 y 2 litrosde agua o entre 6 y 8 vasos de agua al día.
Esta ingesta debe encontrar se equilibrio con la eliminación de los líquidos que no son necesarios. Las pérdidas de esta sustancia se producen a travésde la orina, las heces, la sudoración, y la propia respiración.
El riñón es el principal órgano regulador de la pérdida del agua y su buen funcionamiento asegura el buen balance hídrico.
DISTRIBUCIONDEL AGUA CORPORAL
El agua es el principal e imprescindible componente del cuerpo humano. El cuerpo humano tiene un 75 % de agua al nacer y cerca de 60 % en la edad adulta. Aproximadamente el 60 %de esta agua se encuentra en el interior de las células y el resto es el agua que circula en la sangre y baña los tejidos.
Aproximadamente de 40 a 60 % del peso total corporal se compone de agua (60%respecto a varones y 54% respecto a mujeres)
El musculo se compone de 65 a 75 % de agua relativo a su peso y la grasa solamente de 20 a 25 % de su peso.
DISTRIBUCION INTRACELULAR Y EXTRACELULAR
Elagua INTRACELULAR es aquella que se encuentra dentro de la célula, y abarca un 62 % del total de agua en el cuerpo.
El agua EXTRACELULAR es la que se encuentra fuera de la membrana celular, y...