Física

Análisis de Movimiento Laban
Si quieres conocer, entender y expandir tus posibilidades de movimiento, entonces el Análisis de Movmiento Laban es una de las mejores técnicas de movimiento para ti.El Método Laban.como también se conoce, es uno de los sistemas más completos de análisis de movimiento humano.
Este método enseña a explorar, observar , describrir y entender la experiencia delmovimiento a un nivel muy profundo. Laban tiene un enfoque multidisciplinario de movimiento. Incorpora principios de anatomía, kinesiología y psicología.

De acuerdo a este sistema, nuestros patrones demovimiento reflejan e influyen nuestra manera de vivir. Por esta razón, este método sirve para mejorar el bienestar físico y mejorar la vida en general.

El método Laban se usa para encontraralternativas eficientes de movimiento en el diario vivir y en oficios que dependan de la fuerza física.Los bailarines, atletas. músicos y artistas usan este método para fortalecer y clarificar su trabajo.Numerosos campos—tales como la danza, la música, el teatro, la antropología, la salud, psicoterapia y la terapia física—usan el Análisis de Movimiento Laban en sus métodos de enseñanza, sistemasterapéuticos o investigaciones. El Método Laban también se conoce como Análisis de Movimiento Laban/Bartenieff cuando incorpora los fundamentos de Bartenieff.

Fundamentos de Bartenieff
LosFundamentos de Bartenieff ayudan al cuerpo a alcanzar mayor facilidad, fluidez y cooordinación en el movimiento. Estos principios y técnicas de movimento se pueden usar para cuidar al cuerpo de una maneraholística y para mejorar la vida.
Los Fundamentos de Bartenieff sirven para:
• aumentar las posibilidades de cmovimiento,
• mejorar el rendimiento físico,
• liberar el estrés,
• eliminartensión muscular,
• mejorar el balance y la coordinación,
• mejorar la alineación corporal,
• aprender a mover el cuerpo con la mayor eficiencia posible,
• ayudar en la recuperación de lesiones...