Feliz año

El inicio de un nuevo año es un momento de oportunidad, una ventana que nos permite reflejarnos en los cristales del año que termina, ver en dónde estamos, lo que hemos hecho, pero también nos ofreceuna mirada hacia el futuro.

Una visión desde donde empezaremos a transitar un nuevo ciclo anual y en donde sentimos que queremos hacer cosas distintas. Por supuesto, hacer más ejercicio, gastarmenos, comer más sano, saludar más a los amigos y demás cosas que nos proponemos son positivas y benéficas, pero bien podríamos además fijarnos otro tipo de propósitos. Quizá aquellos que puedaninfluir de manera significativa en la mayor cantidad de áreas de nuestra vida. Propósitos que, al cumplirse, sean notorios para nosotros y para los otros. Que nos traigan condiciones propicias para tener uncambio de perspectiva y nos hagan sentir mejor con la vida que tenemos hoy.

En fin, aquí les presento estas ideas que están tomadas directamente de la filosofía Budista y que siempre podemosaplicar si creemos que pueden ayudarnos a mejorar, que de eso sí, siempre hay oportunidad.

Seré responsable de mi mente y lo que en ella entra.
• “No voy a creer en algo simplemente porque lo heescuchado, aún cuando eso mismo haya sido dicho por muchos. No voy a creer en algo simplemente por la autoridad de quien lo ha dicho, así sean mis maestros o mis mayores. Pero después de observar yanalizar, cuando sepa por mi mismo que algo, si es llevado a la práctica, conduce a mi bienestar y al de los demás, entonces lo aceptaré y viviré de acuerdo a ello”
• Se trata entonces de tomarresponsabilidad sobre tu propia vida, de verificar todo por nosotros mismos.
o Podemos romper creencias limitantes.
o Etiquetas que nos han sido impuestas.
o Desarrollar nuevas posibilidades.
o Encontrarnuevas explicaciones.
Seré responsable de mis palabras y lo que ellas producen.

• Antes de hablar, reflexiona si lo que tienes que decir es verdad, es amable, es de ayuda y que intención tienes al...