Filosofia

POLICIA NACIONAL
COLEGIO NUESTRA SEÑORA DE FATIMA ARMENIA
Taller de Grado 10

Nombre___________________________________Grado_________Fecha__

Asignatura_____________________

Para el desarrollo de este taller debes de tener en cuenta los siguientes pasos.
* Leer el texto completamente.
* Sacar la idea principal del texto
* Las palabras subrayadas que se encuentran en eltexto deben buscar dos sinónimos y cambiar dichas palabras por las encontradas.
* Culminada esta tarea debes de cambiar las palabras del texto principal con las palabras que encontraste mediante los sinónimos.
* Leer el texto nuevo y revisar si presenta coherencia en las ideas.
* Desarrollar las zonas de defensa que establece el texto y con sus zonas de ataque respectivo, en formade graficas con sus convenciones y explicaciones.

Defensa Baloncesto
Dos tipos básicos
La defensa baloncesto abarca dos tipos básicos, la hombre a hombre y la de zona. Existe un tercer tipo de defensa, que está siendo utilizada cada vez, y con más frecuencia, y es la que combina la zona con el hombre a hombre, pero esta defensa baloncesto por lo general se aplica sólo en situacionesespeciales.
 
La mayoría de las veces la filosofía de los técnicos y los entrenadores varía en relación con las defensas, básicamente la de hombre a hombre se orienta hacia la asignación personal del jugador a marcar, mientras que la de zona se basa más sobre el balón y a un área de la cancha. Ambas defensa baloncesto descansan en la protección del aro y tienen en cuenta la dirección en que el balónse mueve.
En las diferentes formaciones de zona, a los jugadores se asignan áreas específicas que tienen que defender tan rápido como el balón entra en ella.
En la defensa baloncesto combinada de zona y hombre a hombre, en la mayoría de los casos se asigna un jugador a un contrario (situación de hombre a hombre) mientras los cuatro restantes forman una zona en forma de caja cuadrada. Algunasveces, como cuando hay necesidad de marcar a dos contrarios, se hace una combinación de este mareaje individual a dos hombres con una zona de jugadores en forma de triángulo.
 
Es muy común en ambos tipos de defensa baloncesto (hombre a hombre y zona) aplicarlas con presiones de varias clases que se extienden desde la presión normal y habitual dentro de la mitad de la cancha, hasta la mitad, lostres cuartos y la cancha completa.
Los factores básicos que son determinantes a tener en cuenta para decidir los sistemas ofensivos también son utilizados en la selección de los defensores. La calidad del talento individual y la filosofía del entrenador deben ser combinados muy cuidadosamente al determinar dichos sistemas.
Siendo todos los factores iguales, la mayoría de los entrenadoresconsideran que la defensa hombre a hombre ofrece la mejor solución defensiva. Las filosofías pueden variar por las razones que les explicamos y porque en razón de la táctica de los partidos cualquiera de los tres tipos de defensa baloncesto puede ser aplicada desde una gran agresividad, pasando por varios grados, hasta una gran pasividad.
 
Algo básico en la defensa baloncesto
El dominio
Hay algoque es básico, en el aporte individual a la defensa, es el dominio de los fundamentos requeridos. Es importante desarrollar la adecuada posición defensiva con el cuerpo en semi flexión, la cabeza alta, la espalda recta y los brazos cómodamente extendidos. Los pies constituyen, quizá, uno de los aspectos más importantes en una buena defensa baloncesto individual. Deben ser mantenidosaproximadamente al ancho de los hombros, con el peso del cuerpo fundamentalmente sobre los metatarsos y siempre listos para moverse. El jugador procurará cruzar los pies concentrándose en cortos y rápidos pasos añadidos, para siempre estar en una buena posición defensiva.
El mareaje a un hombre sin balón es uno de los fundamentos más importantes del sistema de defensa baloncesto hombre a hombre. Hay que...