Fisica

UNIVERSIDAD NACIONAL
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
ESCUELA DE CIENCIAS DEL MOVIMIENTO HUMANO Y CALIDAD DE VIDA

Estrategia y Táctica Aplicada al Rendimiento Deportivo

“Segundo Laboratorio”

La estrategia deportiva

Seidy Benavides Vargas
Javier Gómez Sánchez

Campus Presbítero Benjamín Núñez, Heredia
2012

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ÍndiceIntroducción

Justificación

Objetivo

A- Cadena de valores

B- La estrategia debe contemplar todas las facetas de la cadena de valor

B. 1 Administrativas

B. 2 Técnicas

B. 3 Médicos

B. 4 Psicológico

B. 5 Utilería

C- Condiciones Externas

C. 1 Viaje

C. 2 Hoteles

C. 3 Alimentación

C. 4 Clima, humedad, altura, cultura

C. 5 Conocimientos de los diferentes rivales ynuestro equipo

D- Estrategia de entrenamiento

D.1 En Costa Rica

D.2 Estadía en Tailandia

D.3 Estrategia de competencia

E- Mediante una explicación contextual, relacionarán cada punto (a al d) con lo que eventualmente consideren que es lo más apropiado de acuerdo a la gran importancia de la competencia.

Introducción

La estrategia es un término que nace en el campomilitar, sin embargo este no se limita, las amplias investigaciones lo mencionan en el campo administrativo, económico en lo deportivo y en la parte lúdica de la recreación, la estrategia se define como algo planeado, basado en algún objetivo, que se pretenda lograr, a largo, a corto o a mediano plazo (Mahmoud, 2009).

Marques, 2002, mencionado por Mahmoud, (2009) define la estrategia “como unsistema dinámico y flexible de actividades de comunicación que se ejecutan de manera gradual y escalonada permitiendo una evolución sistemática” esta teoría hace énfasis en la importancia de todo el procedimiento que se ha ejecutado para obtener el resultado esperando, teniendo claro los sujetos que han estado en el proceso y la forma en que la organización se ha llevado a cabo.

B- La estrategiadebe contemplar todas las facetas de la cadena de valor:

b.1 administrativas: ¿??????

b.2 Técnicas

Físico:

* Fundamental saber el nivel físico y con lo que el equipo cuenta.
* Nivel de desarrollo de las cualidades físicas de cada deportista.
* Cargas de entrenamiento de los jugadores.
* Planificación sobre la intensidad, volumen y densidad de las cagas.
*Conocer el tipo de jugadores, que tienen los rivales, si son rápidos, potentes, veloces.
* El somatotipo que caracteriza el rival.

Técnico

* Desarrollo del deportista en cuanto a la técnica individual, para la realización de los fundamentos, como los saques de banda, de esquina, los centros, los penales.
* Dominar la técnica de cada jugador que se tiene en el terreno de juego esfundamental, para denominar tareas en el equipo, basado en la técnica de ejecución.
* Es básico realizar un estudio del nivel técnico de los equipos a los cuales se van enfrentar, para contraatacarlo con jugadores similares.

Táctico

* Conocer el nivel táctico grupal y colectivo para el desempeño de la competencia.
* Dominar diversos sistemas de juego.
* Conocer los sistemas dejuego de los rivales, tanto en la defensa como en el ataque.

b.3 Médicos

Nutricionista:

* Dieta para cada deportista de manera individualizada según los requerimientos nutricionales del sujeto.
* Horarios de comida, acorde a la competencia y a los entrenamientos.
* Calidad de los alimentos, que estén en buen estado.
* Cantidad de porción que deben consumir.
*Distribución de los alimentos, en harinas, vegetales, proteínas, carnes, frutas, grasas. Basados en la dieta establecida para cada deportista.
* Los diferentes tipos de menú, según sea desayuno, almuerzo, merienda y cena.
* Tomar en cuenta la hidratación que se debe de dar antes, durante y después del entrenamiento, realizado con una planificación previa acorde al consumo de líquido del...