Fisioterapia-Conciencia Corporal

CONCIENCIA CORPORAL
- Al estimularla se forman nuevas conexiones
ES:
-La sensación de la posición del cuerpo
-Saber en que posición está mi cuerpo, globalmente o saber en que posición está cadauno de los segmentos de mi cuerpo:
EJEMPLO:
-Saber que se está sentado
-Estar consiente de los movimientos que hace mi mano cuando escribe

La conciencia corporal implica: Analizar posiciones omovimientos que realizamos
Por todo lo anterior al dormir no se tiene una “conciencia corporal”.

CONCIENCIA CORPORAL Y MODIFICACIÓN DE VICIOS CORPORALES:
Se crea una conciencia y se modifican losvicios corporales mediante una disciplina de cambio de vicios, en donde tras un esfuerzo o práctica cotidiana para el cambio de este mismo, logró al final modificarse. EJEMPLO: Una persona duerme enuna posición incorrecta (boca abajo, torcido y sin ninguna almohada). Poco después nota sus “vicios” (las malas posiciones que adopta al dormir), y de manera constante (como por ejemplo todos losdías), cambia esos vicios durmiendo con la almohada entre las piernas para no afectar su columna vertebral, piensa mucho en la nueva posición que adoptará y cuida de poner la almohada en el lugar correctode sus piernas. En este ejemplo habiendo pensado mucho en la nueva postura a adoptar que es dormir con la almohada entre las piernas se modifica el vicio de dormir torcido, en una mala posición y defacto de una manera incómoda.
* FUNDAMENTOS DE LA CONCIENCIA CORPORAL: (Aspectos que se desarrollan al estimular la conciencia corporal)

1. Noción y movilización del eje corporal
2.Equilibrio estático y dinámico
3. Posiciones laterales
4. Respiración
5. Control dela motricidad fina
6. Movimientos de manos y dedos
7. Coordinación oculomanual (Tomar algo yobservarlo mientras se sostiene)
8. Desarrollo de sentidos y sensaciones

PUNTOS IMPORTANTES A CONSIDERAR:
1. Tomar conciencia del cuerpo como elemento expresivo.
2. Conciencia, conocer,...