Frontenis

FRONTENIS


 PUNTOS CLAVE DEL
TRABAJO
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•

Exposición de sesiones 1º turno
Localización de posibles errores
durante la sesión
Nuevo planteamiento en base a los
fallos del 1º turno de sesiones
Valoración de los cambios realizados
Reflexión grupal sobre el trabajo
Mejoras a realizar para su implantación
en el curso siguiente

 EXPOSICIÓN DE SESIONES
1ºSESION



Contenidos fundamentales:
Teórico: Presentación del frontenis
Práctico: control del dominio de la pelota y raqueta

Objetivos
-Generales (Familiarización con la raqueta y pelota)
-Específicos ( Toma de contacto con la pelota y raqueta de frontenis)


Metodología:
-Realizarán ejercicios , tanto individuales como en grupos que serán
guiados directamente por los monitores.


Errores durante la 1º sesión




El objetivo expresado no coincidía con
los ejercicios planteados.
No controlamos el espacio en el que se
realizaron los ejercicios.
Distribución errónea del tiempo en
cuanto a la parte principal de las
sesiones.

 PROPUESTAS DE MEJORA
1ª SESIÓN


Cambiamos los objetivos específicos de la sesión (Toma de
contacto con la pelota y la raquetade frontenis a mejorar
el control de la raqueta y de la pelota).



Diferente distribución de los alumnos en la cancha,
utilizado las diferentes paredes.
Decidimos darle más importancia a los ejercicios que
comprobamos que eran más dinámicos.



 EXPOSICIÓN DE SESIONES
2ºSESION
Contenidos fundamentales:
 Teórico: Premisas y reglas fundamentales para el desarrollo del
Frontenis. Práctico: Explicación y realización del golpeo.
 Objetivos:
-Generales: Toma de contacto con los golpeos: drive, revés, bolea, saque
y smash.


-Específicos: Conocer la historia, reglamento, materiales, técnica y
situación actual de este deporte.
Conocimiento de las líneas de la cancha.
Ejecución de los diferentes golpeos: drive, revés, bolea, saque y smash.

Metodología:
-Serátanto individual, como en grupos y todos estarán guiados


 ERRORES DURANTE LA 2ª
SESIÓN





Falta de información en cuanto a las
limitaciones del campo.
Distribución errónea del tiempo en
cuanto a la parte principal de las
sesiones.
Mala organización del grupo. No
seguían un orden (parejas-individualparejas-grupo…)

 PROPUESTAS DE MEJORA
2ª SESIÓN


Profundización en los conceptos
teóricos sobre las características de la
cancha.
Crear un orden coherente en los
ejercicios para mejorar la metodología.

 EXPOSICIÓN DE SESIONES

3ºSESION

Contenidos fundamentales:
-Teórico: Corrección e incisión para un golpeo correcto y
técnico.
- Práctico: Ejecución de los principales golpeos; y anticipación
al bote y golpeo de la pelota realizada por uncontrario.








Objetivos:
General: Mejora de la técnica a la hora de golpear
Específico: Dominio del bote de la pelota en golpes de
Drive, Revés, Smash, saque y bolea.
Metodología: Individual o grupal, pero todos guiados.

 ERRORES DURANTE LA 3ª
SESIÓN




Distribución errónea del tiempo en
cuanto a la parte principal de las
sesiones.
Varios ejercicios nollegaron a ser tan
dinámicos como nosotros creíamos al
plantearlos.

 PROPUESTAS DE MEJORA
3ª SESIÓN




En el calentamiento, el juego de
activación elegimos los más
motivantes y rápidos.
Le dimos más importancia a los
ejercicios del agrado del usuario y a los
más llenos de dinamismo.

EXPOSICIÓN DE SESIONES
4ºSESION
Contenidos fundamentales:
-Teórico: Recordatorio de las reglasdurante el desarrollo de un partido
-Práctico: Familiarización con la realización de los partidos y su desarrollo
 Objetivos:
-General: Destreza y seguridad en el desarrollo de un partido.
-Específicos: Puesta en práctica de las aptitudes mentales y técnicas para
jugar un partido(orientación espacial, lectura de juegos , táctica, Velocidad de
reacción, cambios de ritmos, precisión del...