Fundamentos del Basquet









Profesor:
Julio Zubiate
Integrantes:
Daniela Cuba Solis
Luz Martínez Santos
Melanie Regalado Yanayaco
Ashely Valverde Gutierrez
Marife Villavicencio Balby


-CALLAO-
2014


INDICE
Introducción………………………………….. 4
Pase…………………………………………… 5
Tipos de pases …………………………. 5-6
Tiro a canasta…………………………………. 7
Tipos de tiros de canasta …………………7
Bote o drible…………………………………… 8
Tipos de bote o drible ……………………. 8
Defensa………………………………………… 9
Tipos de defensa ……………………… 9- 10
Conclusiones………………………………….... 11
Webgrafia ……………………………………… 12
Anexos…………………………………………. 13











Para nuestro profesor Julio, por inculcarnos sus sabias enseñanzas del deporte, y también en nuestra disciplina con mucho entusiasmo lededicamos este proyecto.



INTRODUCCIÓN

En el presente trabajo monográfico hablaremos sobre los fundamentos del básquet, la posición fundamental (juego de piernas en ataque y defensa).
Recepción del balón
El pase
El salto
Bote
El tiro
Los factores más importantes en el desarrollo de un equipo triunfante.
El conocimiento y la práctica de los fundamentos técnicos harán que un equipoevolucione en forma positiva.
El buen entrenador lleva a cabo su plan de preparación sincronizando progresivamente la enseñanza de los fundamentos con las técnicas de juego que requiere su sistema.








1. PASE: Es la combinación del balón con el resto de compañeros del mismo equipo. El pase sirve para lograr obtener la mejor opción de tiro. Existen diferentes tipos de pases: Pase de pecho(que es el más habitual), pase picado, pase de béisbol (por encima de la cabeza) y todos aquellos que podamos imaginar.

TIPOS DE PASES:

De pecho: Realizado sacando el balón desde la altura del pecho y llegar al receptor a la misma altura aproximadamente, en una trayectoria casi recta.
Picado o de pique: Al dar el pase se lanza el balón con la intención de que rebote antes de ser recibido paraque sea más difícil cortarlo y más sencillo recibirlo.
De béisbol: Semejante al lanzamiento de un lanzador, pase largo con una mano.
De bolos: Dado con una mano, sacando el balón desde debajo de la cintura, simulando un lanzamiento de bolos.
Por detrás de la espalda: Como su nombre indica es un pase efectuado por detrás de la espalda, con la mano contraria al lugar en el que se encuentra elfuturo receptor.
Por encima de la cabeza: Se usa sobre todo por los pívots y al sacar un rebote, como su nombre indica se efectúa lanzando el balón desde encima de la cabeza fuertemente y con las dos manos.
Alley-oop: El jugador lanza el balón cerca y a la altura de la canasta para que el compañero únicamente la acomode.
Con el codo: Popularizado por Jason Williams, el jugador golpea el balónpor detrás de la espalda con el codo del brazo contrario de la dirección a la que va a ir el pase.

Pase de mano a mano: Se realiza cuando se tiene al compañero receptor muy cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del pasador. En el momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un pequeño impulso para que el otro jugador pueda recibirla.










2. TIRO ACANASTA: Es el lanzamiento a canasta y se trata de conseguir que entre por el aro para lograr nuestro objetivo que es sumar uno, dos o tres puntos y que estos suban al marcador. Al finalizar el partido el que más puntos haya sumado será el ganador. Los tipos de tiro existentes son; en suspensión; tiro libre; tiro en forma de gancho y mate.
TIPOS DE TIRO A CANASTA:
Tiro en suspensión: Lanzamiento acanasta tras elevarse en el aire, apoyando el balón en una mano mientras se sujeta con la otra, finalizando el lanzamiento con un característico golpe de muñeca.
Tiro libre: Lanzamiento desde la línea de tiros libres, después de una falta personal o una falta técnica.
Bandeja o doble paso: Lanzamiento en carrera, con una sola mano, después de haber dado máximo dos pasos después de dejar de...