Fundamentos Tecnicos Del Voleibol

Introducción.
El voleibol es un juego de balón ligero, que se ha popularizado, debido a que constituye un magnifico ejercicio y además entretenimiento, está exento de peligro y sus reglas son muy sencillas. Se práctica al aire libre o bajo techo, en una cancha de 18 metros de largo por 9 metros de ancho. En la parte central de la cancha se alza una red semejante a la de tenis, de 2.50 metrosde altura, y a cada lado de ella se colocan 6 personas, de modo que el partido reglamentario reúne 12 jugadores divididos en dos bandos.
El jugador efectúa el saque lanza la pelota al aire sobre la red al campo contrario y queda iniciado el juego, éste consiste en que el balón debe pasar sobre la red de un lado al otro, impulsado exclusivamente con las manos y mantenido siempre en el aire.No es permitido el rebote. Si esto ocurre, el bando culpable pierde un punto y debe entregar el balón al bando contrario para que sirva la nueva salida. Los partidos se conciertan a 15 puntos o tantos, y gana el equipo que primero los anota a su favor.
En el voleibol se tienen en cuenta, ciertos fundamentos técnicos para el manejo del balón, como el voleo alto, el voleo bajo, el saque pordebajo, el saque de tenis, el remate, el bloqueo, entre otros.
Este escrito tiene por finalidad enseñar al lector, de manera muy resumida, los procedimientos para el manejo del balón mencionados anteriormente.

El voleibol
Es un deporte ideado en 1895 por William G. Morgan, preparador físico en la YMCA, tomando elementos de otros deportes con el objetivo de disponer de una actividad físicacon características singulares:
* No existe contacto físico entre los jugadores de los dos equipos que quedan separados a ambos lados de la red.
* Equipamiento reducido, de bajo costo y fácil instalación.
En 1912 se introducen las rotaciones haciendo que todos los jugadores se ejerciten en los distintos aspectos del juego. Las rotaciones introducen una gran variabilidad sobre elposicionamiento de los jugadores de ambos equipos en la pista y complica el planteamiento de estrategias de juego.
Dado el alto número de combinaciones que se pueden dar a lo largo de un partido por la rotación de los jugadores de los dos equipos, la estadística es un elemento fundamental para analizar los encuentros disputados, pero también en tiempo real para asistir las decisiones del entrenador.La informática se ha incorporado en los últimos años a estas tareas, facilitando las anotaciones en directo y permitiendo un rápido análisis de las situaciones del juego.

Voleo Alto
 La técnica del voleo alto consiste en que el jugador flexiona un poco las piernas e impulsa el balón con la yema de los dedos sobre la cabeza impulsándolo en la dirección deseada. Es la técnica más usada enun juego de voleibol.

Voleo Bajo
El voleo bajo consiste en que el jugador une sus manos por el dorso y ayudado por la flexión de las piernas, el balón es golpeado de abajo hacia arriba por ambos antebrazos logrando un rebote vertical con una gran elevación. Se emplea cuando el balón va demasiado bajo para realizar un voleo alto.

Saque por Debajo
El saque por debajo se realiza sujetandoel balón estático por una mano y con la otra se impulsa golpeándolo por el antebrazo con un  movimiento del péndulo. Se emplea en las etapas de formación de los jugadores.

Saque de tenis
El saque de tenis se realiza abriendo las piernas aproximadamente a la anchura de los hombros, elevando el balón por el aire, saltando y golpeando el balón por atrás con la palma de la mano.

Remate
Elremate es una acción que pone fin a una jugada ofensiva. Se realiza corriendo, saltando por detrás de la red y golpeando el balón con la palma de la mano por encima. Es muy difícil bloquear el ataque pero no es imposible.

Bloqueo
El bloqueo es toda acción destinada a interceptar el ataque del equipo contrario. El jugador salta junto a la red, con los brazos alzados sin meterlos en...