gimnasia artistica
Páginas: 2 (465 palabras)
Publicado: 20 de agosto de 2014
CABALLO CON ARCOS
El caballo con arcos tiene una forma semi-ovalada, con dos agarraderas en la parte superior (arcos). Los bordes y las esquinas están redondeadas lo que le da una aparienciacircular al aparato. La parte superior del caballo mide 160 cm de largo y 35 cm de ancho. La base del caballo tiene 155 cm de largo y 30 cm de ancho. La altura desde el piso a la parte superior delcaballo es de 115 cm y desde el borde superior de la colchoneta es de 105 cm. Los arcos tienen una altura de 12 cm con un diámetro de 3.4 cm. Los arcos pueden ser continuamente ajustados según la necesidaddel gimnasta en un rango mínimo de 40 cm y máximo de 45 cm. Todo el caballete se encuentra ajustado a una base metálica ajustable.
Los grupos de elementos requeridos para la construcción de rutinas oesquemas en el caballo con arcos son:
Grupo I: impulsos de piernas y tijeras
Grupo II: molinos (círculos) y molinos piernas abiertas (círculos Thomas), con o sin giros y apoyos invertidosGrupo III: desplazamientos laterales y transversales
Grupo IV: coronamientos, checas, flops y elementos combinados
Grupo V: salidas
BARRA FIJA
Este aparato consiste en una barraredonda metálica con un diámetro constante de 2,8 cm. La barra descansa horizontalmente en dos bases metálicas con graduación. El ancho de la barra es 240 cm y la altura desde el suelo es de 280 cm ydesde el borde superior de la colchoneta es de 260 cm.
Los grupos de elementos requeridos para la construcción de rutinas o esquemas en la barra fija son:
Grupo I: impulsos en suspensión con o singiro
Grupo II: elementos volantes (suelta y toma de la barra fija)
Grupo III: elementos cerca de la barra fija
Grupo IV: elementos en presa cubital y suspensión dorsal, y elementos con labarra detrás del cuerpo
Grupo V: salidas de la barra fija
ANILLOS
Este aparato consiste en dos anillos de forma circular y que están colgados a un marco metálico de 580 cm de altura. Los...
El caballo con arcos tiene una forma semi-ovalada, con dos agarraderas en la parte superior (arcos). Los bordes y las esquinas están redondeadas lo que le da una aparienciacircular al aparato. La parte superior del caballo mide 160 cm de largo y 35 cm de ancho. La base del caballo tiene 155 cm de largo y 30 cm de ancho. La altura desde el piso a la parte superior delcaballo es de 115 cm y desde el borde superior de la colchoneta es de 105 cm. Los arcos tienen una altura de 12 cm con un diámetro de 3.4 cm. Los arcos pueden ser continuamente ajustados según la necesidaddel gimnasta en un rango mínimo de 40 cm y máximo de 45 cm. Todo el caballete se encuentra ajustado a una base metálica ajustable.
Los grupos de elementos requeridos para la construcción de rutinas oesquemas en el caballo con arcos son:
Grupo I: impulsos de piernas y tijeras
Grupo II: molinos (círculos) y molinos piernas abiertas (círculos Thomas), con o sin giros y apoyos invertidosGrupo III: desplazamientos laterales y transversales
Grupo IV: coronamientos, checas, flops y elementos combinados
Grupo V: salidas
BARRA FIJA
Este aparato consiste en una barraredonda metálica con un diámetro constante de 2,8 cm. La barra descansa horizontalmente en dos bases metálicas con graduación. El ancho de la barra es 240 cm y la altura desde el suelo es de 280 cm ydesde el borde superior de la colchoneta es de 260 cm.
Los grupos de elementos requeridos para la construcción de rutinas o esquemas en la barra fija son:
Grupo I: impulsos en suspensión con o singiro
Grupo II: elementos volantes (suelta y toma de la barra fija)
Grupo III: elementos cerca de la barra fija
Grupo IV: elementos en presa cubital y suspensión dorsal, y elementos con labarra detrás del cuerpo
Grupo V: salidas de la barra fija
ANILLOS
Este aparato consiste en dos anillos de forma circular y que están colgados a un marco metálico de 580 cm de altura. Los...
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