Gimnasia Cerebral
Cada día que pasa la ciencia descubre mas acerca del funcionamiento de nuestra mente y cerebro; como funcionan y particularmente por que no trabajan o están alejados de susniveles óptimos.
Los avances de las neurociencias han revelado la fina conexión que existe entre nuestro cerebro y cuerpo y como la acumulación de tensión y ansiedad propia de la vida moderna hacen quenuestros cerebros se apaguen o se desconecten.
La gimnasia cerebral nos da respuestas practicas y sencillas para equilibrar los efectos de la tensión y alcanzar un estado optimo estar en forma-para aprender, pensar y concentrarnos en cualquier momento y en cualquier lugar.
¿QUE ES LA GIMNASIA CEREBRAL?
Es una serie de movimientos corporales sencillos diseñados que activan o interconectanambos hemisferios del cerebro, logrando condiciones óptimas para realizar cualquier cosa que quieras hacer.
¿PARA QUE SIRVE?
La gimnasia cerebral te ayuda a lograr la comunicación entre tu cuerpo ytu cerebro, lo que significa eliminar de tu organismo estrés y tensiones al mover la energía bloqueada y permitiendo que la energía fluya fácilmente por el complejo mente-cuerpo.
¿QUIEN LADESARROLLO?
El Doctor Paúl Dennison, quien se intereso en hallar formas de enchufar o conectar los cerebros de las personas que acudían a el con problemas de comportamiento, comunicación o aprendizaje.¿ES NECESARIA?
Vivimos tiempos y sociedades que operan demasiado desde el hemisferio izquierdo y nuestra cultura, sistemas educativos, lugares de trabajo y actitudes nos exigen tener cada vez maslogros para poder competir. Se espera que analicemos, seamos lógicos, racionales, midamos, juzguemos y clasifiquemos para ser organizados y eficientes : Todas estas son cualidades del hemisferio izquierdodel cerebro, y por supuesto que son validas, sin embargo, sin cualidades expansivas y juguetonas que le corresponden al hemisferio derecho que contrarrestan las del lado izquierdo las funciones...
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