guia de nutrición

 Liceo Rep. Argentina
Los Andes

Guía de Ciencias Naturales Quintos años A – B – C
Objetivo: Reconocer la importancia de la nutrición y lasenfermedades que se pueden ocasionarse.

NOMBRE: ____________________________________________ CURSO :

I – Une con una línea los aspectos de la columna A con aquellos de la columna B.A B
Obesidad Exceso denutrientes.

Desnutrición Entregan 4 kilocalorias

Hepatitis Noingerir alimentos

Proteínas Mala manipulación de alimentos

2 - Calcula la energía que consume una persona que como 80 gramosde proteínas, 70 gramos de carbohidratos y 60 gramos de lípidos

NUTRIENTES
KILOCALORIAS
PROTEÍNAS
3
CARBOHIDRATOS
3
LIPIDOS
6

¿Cuál es la cantidad total en kilocalorías?__________________________________
3 – Completa cada grase con la información correspondiente:
a) Una persona debe consumir una dieta con los ____________________________________ para el funcionamiento de sucuerpo.

b) Los ____________________son nutrientes que las personas deben consumir en menor cantidad ya que son reservas energéticas

c) Una persona que consume arroz, pescados y de postre frutasestaría consumiendo
______________________________

d) Una persona vegetariana por decisión propia, debe consumir alimentos para equilibrar su necesidad de proteínas tales como:_________________________________________________








e) Un deportista antes de jugar un partido debe consumir preferentemente________________________________

f) El arroz es un alimento que es muy común...