Habilidades para la Vida

HABILIDADES PARA LA VIDA
Manejo de problemas y conflictos.
NOMBRES DE LOS INTEGRANTES:
 BECERRA CASTAÑON VICTOR MANUEL

Nos permite enfrentar de forma constructiva los
problemas en la vida.

 JIMENEZ NICOLAS JUAN CARLOS

Los problemas importantes que no se resuelven
pueden convertirse en una fuente de malestar físico
(trastornos psicosomáticos) y mental (ansiedad y
depresión), y deproblemas

 EDUARDO MUÑIZ ROSAS

Psicosociales adicionales (alcoholismo, consumo de
sustancias psicoactivas).

 BARRANCO PRADO MAX ALEXIS

 ABIGAIL CASTILLO MARTINEZ

 OHTLI CUATLAYOTL RAMIREZ

Otro aspecto de esta habilidad se relaciona con la
solución de conflictos, orientada a la educación de
niños, niñas y jóvenes en formas constructivas,
creativas y pacíficas de resolverlos pequeños y
grandes conflictos cotidianos, como una forma de
promover una cultura de la paz.
TIPOS DE CONFLICTOS
Conflictos intrapersonales

GRUPO: 1102
INGENIERIA EN SISTEMAS COMPUTACIONALES

Este tipo de conflictos remite al conflicto interior con
uno mismo.
En diversas ocasiones, nos debatimos entre aquello
que

queremos y aquello que debemos, conviven en
nosotros(sensibilidad, dureza, objetividad, autocrítica, reflexión,
etc.).

alternativas que se presentan como dilemáticas.

‹ Emociones

Conflictos interpersonales

Atravesar por un conflicto genera emociones, por la
tensión entre el acuerdo y

Se refieren a los conflictos que existen entre dos o
más
personas porque existen intereses, necesidades,
opiniones, y
valores opuestos; o bien aspectossocio emocionales
que les
generan conflictos.
Conflictos organizacionales
Son los conflictos que tienen lugar entre las diferentes
áreas u objetivos
aparentemente contrapuestos.
ELEMENTOS INTERVINIENTES EN UN CONFLICTO

desacuerdo propio de la situación de conflicto.
(aceptación, rechazo, enojo,
agresión, sumisión, etc.).
‹ Contexto
El grupo, la familia, la organización en la que semanifiesta el conflicto
“enmarcan” la situación y delimitan las posibilidades.
El contexto indica qué es
permitido o no, qué es conveniente o no, y qué
consecuencias pueden tener
nuestras acciones.

‹ Características personales
Dado que las partes que dirimen los conflictos son
personas, las actitudes y
características personales de cada uno frente al
conflicto incidirán en el mismoMANEJO DE LAS TENSIONES Y EL ESTRÉS
Nos facilita: reconocer las fuentes de estrés y sus
efectos en nuestras vidas; desarrollar una mayor
capacidad para responder a ellas y controlar el nivel
de estrés; realizar acciones que reduzcan las fuentes

de estrés, por ejemplo, haciendo cambios en nuestro
entorno físico o en nuestro estilo de vida, y; aprender a
relajarnos de tal manera que lastensiones creadas por
el estrés inevitable no nos generen problemas de
salud.

Las tensiones son inevitables en la vida de todas las
personas. El reto que representan no consiste en
evadir las tensiones, sino en aprender a afrontarlas de
manera constructiva, sin instalarse en un estado
crónico de estrés. Esta habilidad permite identificar las
fuentes de tensión y estrés en la vida cotidiana,saber
reconocer sus distintas manifestaciones y encontrar
vías para eliminarlas o contrarrestarlas de manera
saludable.

PENSAMIENTO CREATIVO
Para poder entender mejor el significado del término
pensamiento creativo que ahora vamos a analizar es
importante que, en primer lugar, establezcamos su
origen etimológico. En concreto las dos palabras que
lo conforman emanan del latín. Así,pensamiento
proviene del verbo latino pensare que es sinónimo de
“pensar” o “reflexionar” mientras que creativo procede
del verbo creare que puede traducirse como
“engendrar”.
La creatividad es la facultad de crear. Supone
establecer o introducir por primera vez algo; hacerlo

nacer o producir algo de la nada. El pensamiento, por
su parte, es el producto de la actividad
intelectual (aquello...