Habilidades Para La Vida

HABILIDADES PARA LA VIDA EN LA UNIVERSIDAD

Se entiende por habilidades para la vida en la universidad, a un grupo de factores que nos ayudan a en caminarnos en esta etapa tan decisiva en nuestrasvidas. Llevando a cabo y poniendo en práctica estas habilidades podemos salir adelante y convertirnos cada día en seres más integrales, como personas, estudiantes y profesionales.

Estas habilidadestienen que ver con la manera en que manejamos nuestras relaciones con nosotros mismos, con los demás y con la sociedad, en un proceso psicosocial que nos lleven a tener salud mental y excelentesrelaciones afectivas, en nuestro tiempo de estadía en la universidad y nos quede para trabajar con gran ética profesional el resto de nuestras vidas convirtiéndonos en ayudantes de la universidad,familia, pareja y sociedad.

“En 1993 la Organización Mundial de la Salud (OMS), lanzó una Iniciativa Internacional proponiendo incluir la enseñanza de Habilidades para la Vida en el marco de la educaciónformal. Hoy día sigue siendo un campo de investigación y práctica psicosocial activo y en desarrollo, con amplia difusión en distintas regiones del mundo”.

Se hablan de 10 habilidades para la vidaque las mencionare y daré un enfoque a nivel universitario, estas son:

1. AUTOCONOCIMIENTO
Es conocernos a nosotros mismo, buscar en el interior cuáles son nuestras fortalezas y destrezas paracoincidir con la carrera que más se aproxime a nuestra personalidad, que nos sintamos identificados y que nos guste, y así llegar a ser grandes profesionales.

2. EMPATIA
Es una capacidad quetenemos que desarrollar como personas, y poder llegar a relacionarnos con los demás estudiantes, docentes y empleados de los diferentes programas de la universidad formando lasos de solidaridad yapoyo, que nos ayuden a estar al día con nuestra institución.

3. COMUNICACIÓN ASERTIVA O AFECTIVA
Es la libertad de expresión que nos concede la universidad, para poder decir lo que sentimos y...