hbilidades sociales

Habilidades sociales

1. Introducción
2. Justificación
3. Conceptualización de habilidades sociales
4. Clases de habilidades sociales
5. Modelo de habilidades sociales
6. Modelos explicativos de los déficit en habilidades sociales
7. Habilidades sociales importantes para enfrentar la presión y el riesgo
8. Aprendizaje y desarrollo de las habilidades sociales
9. Entrenamiento enhabilidades sociales
10. Conclusiones
11. Referencias bibliográficas

Introducción
¿Conoces a alguien que le cae bien a todo el mundo?, de seguro que sí, a lo largo de la vida nos encontramos con personas que se muestran siempre tolerantes y no hieren a nadie a pesar de que acostumbran decir lo que piensan. Estas personas que directa o indirectamente son admiradas por todos, también por lo generalresultan ser sensatas, convincentes y persuasivas sin presentar autoritarismo ni indiferencia ante las opiniones o emociones de los demás. Este tipo de personas que manejan muy bien las relaciones humanas, muchas veces han despertado la envidia de otras personas quienes muchas veces intentan imitarles.
Por lo general, las habilidades sociales que poseen estas personas son innatas y las aplican sinmayor esfuerzo alguno cotidianamente; también existen personas que al no tener estas habilidades de manera innata se proponen a aprenderlas y así poder comunicarse mejor. Todas las personas pueden cambiar satisfactoriamente sin alterar su personalidad. Partamos de que nuestra salud mental y equilibrio personal están muy relacionados con la forma en que vivimos las relaciones interpersonales. Laconvivencia, cómo nos sentimos con los demás, puede resultar reconfortante o convertirse en una pesadilla.
Si cultivamos y dominamos estas habilidades podremos conseguir satisfacciones en el ámbito de la familia, de las amistades y en las relaciones amorosas. E incluso nos ayudarán a la hora de conseguir un empleo, de relacionarnos con nuestros jefes y compañeros de trabajo y de convencer denuestras posturas o planteamientos.
Las habilidades sociales han sido tratadas y estudiadas por muchos investigadores en diferentes escuelas y áreas científicas. Uno de los representantes más importantes es Solter quien es conocido como el padre de de la terapia de conducta, este autor introduce el término “Habilidades sociales” en el año 1949 basado en la necesidad de aumentar la expresividad delser humano. Desde 1950 hasta la actualidad, han surgido diferentes criterios comparados con los inicios de estudio.
En un ensayo de habilidades sociales realizado en la ciudad de Santiago de Cuba se pudo apreciar en un grupo de jóvenes que existían elementos que entorpecían o facilitaban el desarrollo de habilidades tan necesarias para un desempeño satisfactorio en la sociedad, donde lasexigencias de hoy son superiores a las de ayer e inferiores a las de mañana. Este trabajo tuvo como propósito valorar elementos que actúan determinando el desarrollo exitoso o no de las habilidades sociales; como la autoestima, la asertividad, proceso de socialización, etc. [Martínez & Sanz. 2001].
Hoy en día, Gran cantidad de investigaciones recientes han establecido una relación entre problemas en eldesarrollo de habilidades sociales durante la infancia y desajustes en la edad adulta. Un buen desarrollo de las habilidades sociales es uno de los indicadores que más significativamente se relaciona con la salud mental de las personas y con la calidad de vida. Tienen una estrecha relación con el desarrollo cognitivo y los aprendizajes que se van a realizar en la escuela. Es requisito necesario parauna buena socialización del niño y sus iguales.
Es importante tener en cuenta que aunque muchos autores distinguen entre habilidades sociales, competencia social y asertividad. Sin embargo existen autores que utilizan los términos mencionados como sinónimos.

Justificación
Todos sabemos que existe una gran variedad de habilidades sociales, unas más básicas y otras más complejas. Para...