Higiene bucodental
Páginas: 30 (7327 palabras)
Publicado: 9 de julio de 2013
PROBLEMAS POR LA INADECUADA HIGIENE DENTAL
Es necesaria una correcta higiene bucal para mantenernos libres de enfermedades periodontales y mal aliento, así como para tener en buen estado las encías y las piezas dentales. Empero, si no tenemos una técnica correcta de cepillado, podemos, incluso, acarrearnos consecuencias muy desagradables.
El esmalte se puede desgastar y se debilitan losdientes, lo que a la larga puede provocar caries y en casos más extremos, pérdidas de las piezas debido a la ruptura de la corteza de éstas. Sin mencionar que, si no nos cepillamos bien, las encías pueden resultar lastimadas y generar sangrados profusos.
También se pueden desencadenar, en casos mucho más extremos, riesgos de enfermedades sistémicas, tales como cardiovasculares, respiratorias yreumáticas; por el ingreso de bacterias al torrente sanguíneo a través de las encías, lo que puede provocar una infección llamada Bacteriemia. Por más alarmante que parezca, es algo posible, pero que puede ser evitado con una buena técnica de cepillado.
MAL USO DEL CEPILLO DE DIENTES
Un mal uso del cepillo de dientes puede causar daños en la boca
Al contrario de lo que muchasveces se piensa, prolongar demasiado el cepillado o realizarlo con excesiva energía, lejos de conseguir una mejor eliminación de la placa bacteriana puede provocar daños en los dientes y las encías. Dos minutos es la duración idónea de un correcto cepillado.
La investigación, cuyos resultados se publican en la revista científica ‘Journal of Clinical Periodontology’, fue llevada a cabo porexpertos de la Universidad de Newcastle, en el Reino Unido. En ella participaron 12 voluntarios que a lo largo de las cuatros semanas que duró el trabajo se sometían a 16 combinaciones distintas de tiempo de cepillado y presión en el cepillo. Para ellos usaban cepillos eléctricos conectados a un ordenador que registraba estos datos de duración y presión.
Los investigadores constataron que a medida queiban incrementado el tiempo de cepillado y la presión que se aplicaba sobre los dientes la eliminación de placa bacteriana mejoraba pero sólo hasta cierto límite. A partir de ahí, aumenta el riesgo de problemas de salud oral, como la abrasión del esmalte dental o de las encías.
Los resultados mostraban que dos minutos y una presión de aproximadamente 150 gramos (equivalente al peso de unanaranja) es la combinación idónea para sacar el máximo partido al cepillado sin ocasionar ningún daño bucal. Estas conclusiones, según los autores del estudio, se pueden extrapolar también en el caso de que se utilicen cepillos de dientes manuales.
“Si bien es fácil para cualquier persona calcular el tiempo que invierte en el cepillado, resulta mucho más complicado acertar a aplicar la presiónadecuada sin la ayuda de un profesional”, comenta Peter Heasman, director de la investigación, quien recomienda acudir al dentista para recibir adiestramiento acerca de cómo usar correctamente el cepillo de dientes. “La mayor parte de la población aún cree erróneamente que cuanto más enérgico y largo sea el cepillado, mejor será la limpieza alcanzada”.
SENSIBILIDAD DENTARIA
Después deltratamiento periodontal, hay frecuentemente sensibilidad al calor o frío. Normalmente es temporal, durando como mucho algunos meses, pero sólo si la boca se mantiene meticulosamente limpia. Si no, la sensibilidad permanecerá o incluso podría aumentar. Si sus dientes son especialmente sensibles, pida a su dentista que le recomiende una pasta dentífrico o colutorio específicos para dientes sensibles.
Amenudo la Hipersensibilidad Dentinaria se manifiesta como intolerancia a alimentos fríos o calientes
Entre las causas se incluyen las caries, fracturas y fisuras dentarias, esmalte dental desgastado, restauraciones (tapaduras) desgastadas y raíces dentales expuestas como un resultado de: un cepillado muy enérgico de los dientes (mal cepillado), cepillo de dientes duro, bruxismo (rechinamiento...
Es necesaria una correcta higiene bucal para mantenernos libres de enfermedades periodontales y mal aliento, así como para tener en buen estado las encías y las piezas dentales. Empero, si no tenemos una técnica correcta de cepillado, podemos, incluso, acarrearnos consecuencias muy desagradables.
El esmalte se puede desgastar y se debilitan losdientes, lo que a la larga puede provocar caries y en casos más extremos, pérdidas de las piezas debido a la ruptura de la corteza de éstas. Sin mencionar que, si no nos cepillamos bien, las encías pueden resultar lastimadas y generar sangrados profusos.
También se pueden desencadenar, en casos mucho más extremos, riesgos de enfermedades sistémicas, tales como cardiovasculares, respiratorias yreumáticas; por el ingreso de bacterias al torrente sanguíneo a través de las encías, lo que puede provocar una infección llamada Bacteriemia. Por más alarmante que parezca, es algo posible, pero que puede ser evitado con una buena técnica de cepillado.
MAL USO DEL CEPILLO DE DIENTES
Un mal uso del cepillo de dientes puede causar daños en la boca
Al contrario de lo que muchasveces se piensa, prolongar demasiado el cepillado o realizarlo con excesiva energía, lejos de conseguir una mejor eliminación de la placa bacteriana puede provocar daños en los dientes y las encías. Dos minutos es la duración idónea de un correcto cepillado.
La investigación, cuyos resultados se publican en la revista científica ‘Journal of Clinical Periodontology’, fue llevada a cabo porexpertos de la Universidad de Newcastle, en el Reino Unido. En ella participaron 12 voluntarios que a lo largo de las cuatros semanas que duró el trabajo se sometían a 16 combinaciones distintas de tiempo de cepillado y presión en el cepillo. Para ellos usaban cepillos eléctricos conectados a un ordenador que registraba estos datos de duración y presión.
Los investigadores constataron que a medida queiban incrementado el tiempo de cepillado y la presión que se aplicaba sobre los dientes la eliminación de placa bacteriana mejoraba pero sólo hasta cierto límite. A partir de ahí, aumenta el riesgo de problemas de salud oral, como la abrasión del esmalte dental o de las encías.
Los resultados mostraban que dos minutos y una presión de aproximadamente 150 gramos (equivalente al peso de unanaranja) es la combinación idónea para sacar el máximo partido al cepillado sin ocasionar ningún daño bucal. Estas conclusiones, según los autores del estudio, se pueden extrapolar también en el caso de que se utilicen cepillos de dientes manuales.
“Si bien es fácil para cualquier persona calcular el tiempo que invierte en el cepillado, resulta mucho más complicado acertar a aplicar la presiónadecuada sin la ayuda de un profesional”, comenta Peter Heasman, director de la investigación, quien recomienda acudir al dentista para recibir adiestramiento acerca de cómo usar correctamente el cepillo de dientes. “La mayor parte de la población aún cree erróneamente que cuanto más enérgico y largo sea el cepillado, mejor será la limpieza alcanzada”.
SENSIBILIDAD DENTARIA
Después deltratamiento periodontal, hay frecuentemente sensibilidad al calor o frío. Normalmente es temporal, durando como mucho algunos meses, pero sólo si la boca se mantiene meticulosamente limpia. Si no, la sensibilidad permanecerá o incluso podría aumentar. Si sus dientes son especialmente sensibles, pida a su dentista que le recomiende una pasta dentífrico o colutorio específicos para dientes sensibles.
Amenudo la Hipersensibilidad Dentinaria se manifiesta como intolerancia a alimentos fríos o calientes
Entre las causas se incluyen las caries, fracturas y fisuras dentarias, esmalte dental desgastado, restauraciones (tapaduras) desgastadas y raíces dentales expuestas como un resultado de: un cepillado muy enérgico de los dientes (mal cepillado), cepillo de dientes duro, bruxismo (rechinamiento...
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