Higiene Personal
La utilización de un cepillo dental para la limpieza después de todas las comidas es un factor imprescindible para prevenir la aparición de infecciones enencías y caries.
La buena higiene bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente. Esto significa que:
Sus dientes están limpios y no hay restos de alimentosLas encías presentan un color rosado y no duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental
El mal aliento no es un problema constanteHIGIENE PERSONAL
Es el concepto básico del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo.
El lavado básico de las manos y el cuidado de la piel pueden prevenirexposición y enfermedades.
Lavándose bien las manos con agua y jabón ayuda a eliminar los gérmenes, contaminantes y sustancias químicas.
También puede prevenir la contaminaciónpor ingestión y la contaminación cruzada de los objetos y las superficies que tocamos
HIGIENE DE LA PIEL Y EL CABELLO
La piel es la barrera que impide el paso de los gérmenesa nuestro organismo
El cabello debe lavarse con jabón o champú frecuentemente. Los peines, siempre de uso personal, se mantendrán limpios mediante el uso de solucionesdetergentes. Si se han detectado parásitos (piojos...) será necesario el uso de lociones y champús específico
HIGIENE DE LAS MANOS
Las manos son nuestro principal instrumentode trabajo y se mancharán con muy diversas sustancias, a la vez que son fuente de contaminación de todo lo que toquemos, pues en ellas, sobre todo alrededor de las uñas, seacumulan múltiples gérmenes.
Las uñas han de recortarse regularmente para evitar el acúmulo de suciedad, de forma curva las de las manos y recta las de los pies.
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