Historia De La Actividad Fisica

Historia De La Actividad Física

En la prehistoria :
La población primitiva participaba en juegos y baile. Se cree que el baile fue el comienzo de lo que hoy conocemos como ejercicio. Como el lenguaje no era muy efectivo, el baile representaba una manera de comunicación y expresión. Se cree que existía un baile para todas las expresiones de las emociones humanas y sus manifestacionessociales. En estas tribus primitivas se bailaba en ceremonias religiosas, para implorar lluvia, para curar enfermedades o como medio a la lucha. Estos individuos se movían al ritmo de un sonido rítmico provocado por algún instrumento rudimentario de percusión, tal como el tambor; normalmente esto ocurría alrededor de una hoguera . El juego era un medio para preparar a los jóvenes para la vida adulta,puesto que el jugar era tomado de las actividades cotidianas diarias y representaban un medio reconocido para mejorar las cualidades físicas necesarias para sobrevivir, tales como la fortaleza muscular, velocidad ... la actividad física primitiva estaba relacionada en sus inicios con actividades de sobrevivencia, como la búsqueda continua de alimento, vestimenta, albergue, para defenderse y lapropagación de las especies , también : caza, combate, saltos, trepa y uso de armas .
Antiguo cercano Oriente :
Cercano Oriente son Sumeria, Egipto, Palestina, Siria y Persia. La educación física aquí tenía el fin de educar al individuo física y moralmente, de manera que estuviera preparado para la lucha . Las actividades físicas era impulsadas particularmente por razones militares y en partepor el avance espiritual. Sus habitantes se involucraban en actividades, desde la equitación y arquería hasta los juegos con bolas y el baile. Estas actividades formaban parte de su vida diaria común. En Egipto incorporó la educación física con el fin de fortalecer la juventud, aunque tenía un significado religioso. Los jóvenes participaban en programas de ejercicio físicos con el fin de poderdesarrollar su fortaleza muscular y tolerancia. El desarrollo físico de los egipcios estaba dirigido hacia un fin vocacional, recreativo o religioso. El clásico guerrero entrenaba físicamente en cacería, carreras de carruajes, uso de armas y lucha. Sus habitantes practicaban la natación, la cacería y jugaban juegos de bola. El baile y la lucha se practicaban como rituales religiosos (normalmente). Sepracticaba la lucha, levantamiento de pesas, deportes acuáticos, música, el baile, gimnasia y juegos sencillos con una bola. Todo esto estaba vinculado con la adoración de algún dios.

En grecia :
La sociedad de la Grecia antigua destacan los primeros juegos atléticos o deportivos registrados en la historia.
La sociedad Griega antigua concentró sus esfuerzos en el desarrollo del intelecto,así como en la perfección y logro físico. Definitivamente, la educación física y deportes alcanzó su "edad de oro “ durante la civilización de la Grecia antigua.
La Grecia antigua estaba compuesta de un grupo de ciudades estados (conocidas como polis), cada una con posiciones filosóficas y culturales diferentes. Estas ciudades solían estar en guerra entre ellas mismas o con extranjeros. Entre lasciudades estados que más se destacaron en Grecia eran Atenas y Esparta.
En estas dos polis (Esparta y Atenas), el entrenamiento físico, (papel importante), tenía por objetivo la preparación para los diferentes juegos helénicos (Olímpicos, Píticos, Nemeos, entre otros), y la preparación militar.
Atenas era considerada la ciudad estado por excelencia. Ambas ciudades tenían filosofías opuestas encuanto a las metas de la educación física. Los atenienses creían en el desarrollo simétrico del cuerpo y enfatizaban la belleza corporal así como el desarrollo intelectual. Veían en el deporte y la gimnasia un instrumento para la paz.
En Persia se consideraba a la educación física como un instrumento para desarrollar individuos fuertes y vigorosos, con el objetivo principal de preparar física y...