Homeostasis Deporte

INTRODUCCIÓN
Los seres humanos poseen diversos mecanismos para mantener la homeostasis, el estado de equilibrio relativo del medio interno corporal.
Las alteraciones en la homeostasis desencadenancircuitos correctivos, denominados sistemas de retroalimentación, que ayudan a restaurar las condiciones necesarias para la vida y la salud.

Homeostasis:
La homeostasis (homeo-, de hómoios,igual y stasis, detención) es la condición de equilibrio (balance)en el medio interno gracias a la continua interrelación de los múltiples procesos de regulación corporal. La homeostasis es un procesodinámico. El estado de equilibrio del cuerpo puede modificarse dentro de estrechos márgenes compatibles con la vida, con el fin de adaptarse a los cambios del medio que lo rodea. Por ejemplo, la glucemiase encuentra normalmente entre los 70 y 110 mg cada 100 mL de sangre. Todas las estructuras del organismo, desde el nivel celular hasta el de órganos, contribuyen de alguna manera para mantener elmedio interno dentro de sus límites normales.

Líquidos corporales:
Un aspecto importante de la homeostasis es el mantenimiento del volumen y de la composición de los líquidos corporales, solucionesdiluidas que contienen solutos disueltos y se encuentran tanto dentro de las células como a su alrededor. El líquido dentro de las células se denomina líquido intracelular ( intra-, dentro), y seabrevia LIC. El líquido fuera de las células corporales es el líquido extracelular ( extra-, fuera), y se abrevia LEC.
El LEC que se encuentra en los estrechos espacios entre las células de los tejidosse conoce como líquido intersticial ( inter-, entre).
Se verá que el LEC varía según las distintas partes del cuerpo en que se encuentre: el LEC dentro de los vasos sanguíneos se denomina plasma,dentro de los vasos linfáticos se conoce como linfa, dentro y rodeando al encéfalo y la médula espinal es el líquido cefalorraquídeo, en las articulaciones es el líquido sinovial y, por último, el...