idare
Páginas: 2 (365 palabras)
Publicado: 26 de septiembre de 2013
IDARE
INVENTARIO DE AUTOVALORACIÓN
Nombre:__________________________________ Fecha:_______________
INSTRUCIONES: Algunas expresiones que las personas usan para describirse aparecenabajo. Lea cada frase y encierre en un círculo el número que indique cómo se siente ahora mismo, o sea, en estos momentos.
No hay contestaciones buenas o malas. No emplee mucho tiempo en cada frase, perotrate de dar la respuesta que mejor describa sus sentimientos ahora.
NO UN POCO BASTANTE MUCHO
1. Me siento calmado1 2 3 4
2. Me siento seguro 1 2 34
3. Estoy tenso 1 2 3 4
4. Estoy contrariado 1 23 4
5. Me siento a gusto 1 2 3 4
6. Me siento alterado1 2 3 4
7. Estoy alterado por
algún posible contratiempo 1 23 4
8. Me siento descansado 1 2 3 4
9. Me siento ansioso 12 3 4
10. Me siento cómodo 1 2 3 4
11. Me siento con confianzaen mí mismo 1 2 3 4
12. Me siento nervioso 1...
INVENTARIO DE AUTOVALORACIÓN
Nombre:__________________________________ Fecha:_______________
INSTRUCIONES: Algunas expresiones que las personas usan para describirse aparecenabajo. Lea cada frase y encierre en un círculo el número que indique cómo se siente ahora mismo, o sea, en estos momentos.
No hay contestaciones buenas o malas. No emplee mucho tiempo en cada frase, perotrate de dar la respuesta que mejor describa sus sentimientos ahora.
NO UN POCO BASTANTE MUCHO
1. Me siento calmado1 2 3 4
2. Me siento seguro 1 2 34
3. Estoy tenso 1 2 3 4
4. Estoy contrariado 1 23 4
5. Me siento a gusto 1 2 3 4
6. Me siento alterado1 2 3 4
7. Estoy alterado por
algún posible contratiempo 1 23 4
8. Me siento descansado 1 2 3 4
9. Me siento ansioso 12 3 4
10. Me siento cómodo 1 2 3 4
11. Me siento con confianzaen mí mismo 1 2 3 4
12. Me siento nervioso 1...
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