importancia del silencio

La Importancia del Silencio
El silencio abre las puertas a una vida sana, a la liberación y la felicidad. Inspira nuestras visiones, conceptos, actitudes, formas de pensar, de sentir y el comoactuamos en nuestro mundo. El silencio es la herramienta con la cual podemos comprender y experimentar plenamente quién somos y el propósito de nuestra vida. El silencio alberga el camino a la liberacióndel cuerpo, la mente y el alma. La apreciación del silencio remplaza nuestra necesidad de pensamientos y actividades adictivas. Cuando amamos el silencio, no tenemos necesidad de huir de nuestrospensamientos y miedos. La práctica del Silencio nos trae una paz indescriptible. Hablar es lo que más energía consume. Agota el oxígeno en nuestro cuerpo y mente y es el orígen del burnout de energía.Este a su vez hace que la mente se recaliente y nos lleva así a la ira, la impaciencia ect. En consecuencia no podemos pensar o actuar de forma serena, tranquila o racional. Hay muchas formas decomunicación en las cuales no se requiere del habla. Además, porqué no desarrollar otros métodos de comunicación alternativos al habla, si a través del vestir pensamientos en palabras se pierde tanto desu esencia. Las palabras solo pueden dar, en el mejor de los casos, una versión o interpretación limitada de nuestros verdaderos sentimientos. Las palabras jamás podrán contener y revelar el tono ocolor verdadero de los sentimientos y las emociones. Podríamos definir al silencio como la ausencia de sonidos. El silencio puede ser un elemento de la naturaleza, en ambientes tranquilos y calmos.Pero también puede ser un elemento propiciado por el ser humano en espacios determinados en los cuales la concentración y el trabajo silencioso son necesarios para obtener mejores resultados. Laimportancia del silencio radica justamente en este último hecho ya que de él depende que los profesionales (por ejemplo en el área médica) o los que se benefician de él (por ejemplo, estudiantes en una...