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Páginas: 6 (1300 palabras) Publicado: 13 de julio de 2014




El atletismo, es un deporte que contiene un conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura.
El número de pruebas, ya sea individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocosdeportes practicado universalmente, ya sea en el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican en parte este éxito. Los primeros vestigios de las competencias atléticas se remontan a las civilizaciones antiguas. La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta sureglamentación
Los Juegos Olímpicos son el evento internacional más prestigioso. Se celebran cada cuatro años desde 1896 y el atletismo es la disciplina más importante en ellos. Desde 1982, la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo(IAAF), el organismo responsable de la regulación de la disciplina, ha flexibilizado sus normas para acabar con el periodo amateur de la disciplina. Elprimer Campeonato Mundial de Atletismo se organizó en 1983 y tienen lugar cada dos años desde 1991. 
Saltos
Salto alto: El competidor debe saltar una barra horizontal que está suspendida entre dos soportes.
Salto de garrocha: El competidor debe traspasa una barrera horizontal suspendida a varios metros de altura con la ayuda de una garrocha flexible.
Salto largo: El competidor corre por unaplataforma para tomar velocidad y salta sobre un pozo de arena intentado que el salto sea lo más largo posible.
Salto triple: El competidor corre por una pista y realiza tres saltos en los que debe alcanzar la mayor distancia posible.


Carreras y marcha
Carreras de Velocidad: La más cortas van desde los 50 hasta 60 metros de largo y generalmente se realizan en canchas cubiertas. Las más largasvarían entre los 100 y 400 metros y se por lo general se hacen al aire libre.
Vallas: Carreras de velocidad en donde el atleta debe superar una serie de diez vallas de madera y metal. Las vallas varían en su altitud, dependiendo de los competidores.
Carreras de media distancia: Carreras de velocidad que varían entre los 600 y 3000 metros.
Carreras de larga distancia: Carreras que superan los3000 metros. Dentro de esta categoría se encuentran las famosas maratones.
Carreras de relevo: También llamadas postas. Son carreras realizadas en equipo, en donde cada competidor corre una cierta distancia. El equipo se va pasando un tubo de plástico y gana el primero que llega la meta.
Marcha: Son carreras en que los competidores no deben correr. Las distancias varían entre los 1500 metros y 50kilómetros.
Lanzamientos
Lanzamiento de peso: Se lanza una pequeña bola de metal, cuyo peso varía en la edad y sexo del competidor.
Lanzamiento del disco: Se lanza un disco, su peso varía dependiendo de la edad y sexo del competidor.
Lanzamiento del martillo: Se lanza una bola pesada que tiene adherido un alambre metálico
Lanzamiento de la jabalina: Se lanza una barra de metal con puntametálica, cuya longitud mínima es de 260 centímetros para hombres y 220 para mujeres

.


Pruebas oficiales de atletismo que corresponden a un campeonato mundial29
Carreras
Marcha
Salto
Lanzamientos
Pruebas combinadas
Carreras de velocidad
Medio fondo
Fondo
Saltos
Relevos




60 m30
100 m
200 m
400 m
800 m
1500 m
3000 m30
5000 m
10000 m
Campo a través
Media maratónMaratón
60 m vallas30
100 m vallas
110 m vallas
400 m vallas
3000 m obstáculos
4 x 100 m
4 x 400 m
20 km
50 km
Longitud
Triple salto
Altura
Pértiga
Peso
Disco
Martillo
Jabalina
Pentatlón30
Heptatlón
Decatlón

CARRRERA DE VELOCIDAD:
Las carreras de velocidad, se denomina así en el atletismo a las carreras a pie más cortas y consisten en correr lo más rápido posible una distancia...
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