Ingeniero Civil

- Zumo de remolacha (betabel) -

- Pasamos por la licuadora una o dos remolachas, haciéndolo de forma lenta para sacar el máximo líquido posible.

- Mezclamos el zumo de remolacha con el zumo demedio limón.

- Agregamos un vaso de agua y cuatro o cinco cucharadas de azúcar.

Tomamos esta mezcla diariamente durante una semana, para lograr los resultados buscados.
- Zumo de berros -- Hervimos en un recipiente, dos tazas de agua. Una vez retirado del fuego, le agregamos un puñado de berros y dejamos reposar durante al menos 20 minutos.

-Posteriormente colamos la mezcla y latomamos, aún caliente.

Repetir este proceso varias veces al día durante una semana.

Sencillos remedios que pueden ayudarnos a llevar una vida mucho más sana.
Lista de tés para adelgazar:Infusión de Cola de caballo: tiene propiedades diuréticas depurativas, ideal para tomar veinte minutos después de comer o cenar, sin endulzar. Usa dos cucharadas de esta hierba por un litro de agua. Hiervedurante uno o dos minutos y apaga. Deja reposar 5 minutos y cuela. Bebe una o dos tazas al día.
Infusión de Marrubio: tiene propiedades anti-inflamatorias y adelgazantes. Disuelve una cucharadita demarrubio en una taza y media de agua y hierve 5 minutos. Apaga y deja reposar hasta que entibie. Cuela y bebe, dos tazas al día serán suficientes.
Infusión de Hisopo: un te reductor por excelencia. Lopuedes tomar en forma de infusión o en gotas de tintura madre. Ayuda a quemar grasa corporal rápidamente y a que el cuerpo se deshaga de toxinas y desechos acumulados en el cuerpo. Prepara de la formaindicada y bebe 3 tazas al día. Tres veces a la semana, prepara este de en ayunas y bébelo tibio con el jugo de un limón exprimido.
Infusión de Carqueja: tiene propiedades digestivas, depurativas yes muy buena para el hígado. Esto es muy aconsejable en personas que tienen mucho tiempo siendo obesas, pues el hígado estará debilitado. Es una hierba muy buena para cuando se comienza una dieta,...