INTRODUCCCION RISOTERAPIA
Páginas: 3 (580 palabras)
Publicado: 11 de noviembre de 2013
¿Qué es la risoterapia?
La risoterapia es una puerta para lograr
relajación y abrir nuestra capacidad de sentir,
de amar y de trabajar nuestra creatividad,
empleando simplemente la risa comocamino.
"La vida es en su totalidad una gran broma cósmica.
No es algo serio, tómala seriamente y la perderás.
Compréndela únicamente a través de la risa“
“La risa es un verdaderodesintoxicante moral capaz
de curar o, por lo menos, atenuar la mayoría de
nuestros males. Y, además, no hay ningún peligro si se
supera la dosis.”
“Reírse es una función biológica necesariapara
mantener el bienestar físico y mental. Es una forma
excelente para lograr la relajación, y abrir nuestra
capacidad de sentir y amar”.
¿Cómo nace la risoterapia?
Hace más de 4.000años en el antiguo imperio
chino, había unos templos donde las personas se
reunían para reír con la finalidad de equilibrar la
salud.
En la cultura tribal existía la figura del "doctorpayaso", un hechicero vestido y maquillado que
ejecutaba el poder terapéutico de la risa para
curar a los guerreros enfermos.
Sigmund Freud atribuyó a las carcajadas el poder
de liberar alorganismo de energía negativa.
El sentido del humor
Tener sentido del
humor no es reírse
mucho ni reírse por
todo, sino aprender
a percibir la vida
desde perspectivas
más alegres y felicespara nosotros.
La risa en grupo permite compartir las emociones
positivas entre dos o más personas, también se crea un
efecto de cohesión interpersonal.
Después de reír juntos la impresiónque se tiene es de
que existen mejores lazos afectivos y de comunicación;
una agradable sensación de relajación y de liberación al
sacar al “niño o niña” que se lleva dentro.
La risa enfamilia hace que las relaciones sean más
sanas, menos tensas y más cordiales ya que se dedica
tiempo a las diversiones, al buen humor y a la risa.
La risa en la educación facilita la...
La risoterapia es una puerta para lograr
relajación y abrir nuestra capacidad de sentir,
de amar y de trabajar nuestra creatividad,
empleando simplemente la risa comocamino.
"La vida es en su totalidad una gran broma cósmica.
No es algo serio, tómala seriamente y la perderás.
Compréndela únicamente a través de la risa“
“La risa es un verdaderodesintoxicante moral capaz
de curar o, por lo menos, atenuar la mayoría de
nuestros males. Y, además, no hay ningún peligro si se
supera la dosis.”
“Reírse es una función biológica necesariapara
mantener el bienestar físico y mental. Es una forma
excelente para lograr la relajación, y abrir nuestra
capacidad de sentir y amar”.
¿Cómo nace la risoterapia?
Hace más de 4.000años en el antiguo imperio
chino, había unos templos donde las personas se
reunían para reír con la finalidad de equilibrar la
salud.
En la cultura tribal existía la figura del "doctorpayaso", un hechicero vestido y maquillado que
ejecutaba el poder terapéutico de la risa para
curar a los guerreros enfermos.
Sigmund Freud atribuyó a las carcajadas el poder
de liberar alorganismo de energía negativa.
El sentido del humor
Tener sentido del
humor no es reírse
mucho ni reírse por
todo, sino aprender
a percibir la vida
desde perspectivas
más alegres y felicespara nosotros.
La risa en grupo permite compartir las emociones
positivas entre dos o más personas, también se crea un
efecto de cohesión interpersonal.
Después de reír juntos la impresiónque se tiene es de
que existen mejores lazos afectivos y de comunicación;
una agradable sensación de relajación y de liberación al
sacar al “niño o niña” que se lleva dentro.
La risa enfamilia hace que las relaciones sean más
sanas, menos tensas y más cordiales ya que se dedica
tiempo a las diversiones, al buen humor y a la risa.
La risa en la educación facilita la...
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