La Alexitimia

ALEXITIMIA
Una enfermedad emocional
Las emociones son un parte del aspecto sicológico del ser humano y de acuerdo con el tipo de personalidad, estas se pueden expresar de diversas maneras. Ya sea en el entorno familiar, social, académico o afectivo; los sentimientos siempre juegan un papel importante en el desarrollo de nuestras relaciones con los otros y nuestras habilidades intrapersonales einterpersonales. Sin embargo, ¿Ha percibido usted alguna vez que una persona tiene un sentimiento intenso por dentro y no encuentra la manera de expresarlo? Este tipo de personas padecen de una enfermedad sicológica llamada Alexitimia, la cual afecta el comportamiento humano según diversos patrones.
La Alexitimia se describe como la falta de capacidad para poder expresar las emociones propiasverbalmente o a través de palabras ya que es demasiado complicado para el individuo identificarlas, describirlas y peor aún, comprenderlas.
En la mayoría de personas diestras el aspecto sicológico que regula las emociones en el ser humano es controlado por el hemisferio derecho del cerebro, mientras que las aptitudes de expresión verbal se encuentran reguladas por el hemisferio izquierdo. Cuando noexiste una correcta comunicación y/o conexión entre ambos hemisferios es cuando se produce la Alexitimia.
Las características de esta enfermedad emocional son múltiples sin embargo se pueden todas resumir en una palabra: “Obstaculización”. La Alexitimia impide la identificación y el entendimiento de las emociones; así como la diferenciación entre un sentimiento del otro. Por ejemplo, unindividuo suele confundir frecuentemente si lo que siente es amor o ilusión, generando así un conflicto sicológico interno. Este problema de identificación, no solo ocurre con las emociones propias, sino también con las emociones de los demás obstaculizando las relaciones dentro del entorno social. El principal efecto de esta característica está ligado a la imposibilidad de comunicarse. Esto quiere decirque el individuo al no encontrar las palabras exactas para poder expresar una emoción o sentimiento padece de un bloqueo mental instantáneo que dificulta la comunicación y el diálogo con la otra persona. Después de esto, es probable que el individuo recurra a alguna técnica de descalificación de la comunicación cerrando así toda posibilidad de transmitir un mensaje.
Otra característica que sepresenta en este trastorno, tiene que ver con la dificultad de idear pensamientos con creatividad. Esto transmite que una persona alexitímica es incapaz de transmitir alguna idea usando la imaginación para relatarla. Por el contrario, los alexitímicos suelen ser personas directas y objetivas y es por esto que utilizan palabras precisas, concretas y directas para narrar el hecho sin necesidad deagregarle un toque de apreciación personal subjetiva.
Además, se puede afirmar que los alexitímicos suelen desarrollar algún tipo de relación interpersonal ya sea de dependencia o asilamiento, asociándose estrictamente a alguna de ellas. Esto quiere decir que el individuo puede padecer de dependencia emocional hacia a alguna persona o simplemente puede decidir pasar tiempo solo y aislado. Noobstante, no se debe confundir este segundo tipo de relación interpersonal con la introversión ya que en algunos casos, muchas de las personas alexitímicas no son necesariamente tímidas.
Finalmente, este trastorno emocional produce en muchos casos la impulsividad en las acciones. Al no poder ser capaz de entender e identificar lo que siente, un alexitímico puede reaccionar de manera impulsiva antelos conflictos (generalmente, su expresión verbal no está correctamente articulada) incrementando así el grado de complejidad en el desarrollo de la Alexitimia.
Personalmente, creo que la Alexitimia es una verdadera enfermedad. La diferencia radica en que no afecta básicamente el aspecto físico de la persona, sino también el emocional. Este problema de incapacidad de expresión de las emociones...