La alimentacion

La alimentación es una necesidad biológica y además tiene una gran importancia para nuestra salud. Mejor o peor todos comemos. Algunos están preocupados por el hambre y otros por el sobrepeso. Poreso uno se pregunta:¿por qué en general se tiene tanto desconocimiento de los alimentos y de la nutrición?¿Por qué nos engañamos con mayor ímpetu en nuestras escuelas, las bases de una alimentación y unestilo de vida equilibrado, que deberán servirnos a lo largo de nuestra vida?
Los datos estadísticos muestran un aumento constante de la obesidad de la población mundial, afectando principalmente alos Estados Unidos. ¿Cómo atacar este problema?

Muchas de nosotras hemos escuchado decir que lo obesidad es una enfermedad, y de hecho lo es; es una enfermedad adictiva, también hemos escuchado quetodo se reduce a un problema de voluntad que por culpa de la gula el gordo sufre su merecido infierno. Es necesario dejar muy claro que todas las adicciones producen en el organismo del hombre, elmismo mecanismo (activar las glándulas que conducen de nuevo a la compulsión) es un circulo vicioso terrible. Así que, no basta con decirle a un adicto a la cocaína, que no la consuma, o a un fumadorque no fume, ni mucho menos pedirle a un obeso que no coma. La solución no está en dejar de comer, sino en aprender que productos debemos erradicar de nuestras vidas y cuales debemos incorporar y en quecantidades. En conclusión, la mejor dieta es cambiar a buenos hábitos alimenticios.
También los medios de comunicación ejercen una gran influencia sobre esta problemática puesto que las personas quepadecen de obesidad figuran entre los que mas tiempo pasan expuestos a estos medios, hecho que afecta en gran medida a los malos hábitos de alimentación. Así, estas personas reciben información acerca de alimentos con altos contenidos calóricos y pobres en nutrientes; contribuyendo mas a las causas de la epidemia de sobrepeso y obesidad.

Con lo que respecta a la política, se han emprendido...