La autoestima

¿Qué es la autoestima?

Auto: Prefijo del griego "autos": uno mismo, por si mismo, mismo etc.
Estima: Consideración, aprecio.

“Es la percepción valorativa de mi ser, de mi manera de ser, dequien soy yo, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran mi personalidad.”

¡¡La Autoestima se APRENDE, FLUCTÚA Y LA PODEMOS MEJORAR!!

¿Por qué es tan importante?La autoestima es importante porque nuestra manera de percibirnos y valorarnos moldea nuestras vidas.
El auto concepto favorece el sentido de la propia identidad, constituye un marco de referenciasdesde que el interpretar la realidad externa y las propias experiencias, influyen en el rendimiento, condicionan las expectativas y la motivación y contribuyen a la salud y al equilibrio psíquico.Fuentes de la autoestima:
Vivir con…
- Integridad
- Conscientemente
- De manera responsable

Características Autoestima Alta:
- Es libre, nadie lo amenaza, ni amenaza a los demás- Dirige su vida hacia donde cree conveniente, desarrollando habilidades que hagan posible esto
- Es consiente de su constante cambio, adapta y acepta nuevos valores y rectifica caminos.- Aprende y se actualiza para satisfacer las necesidades del presente.
- Acepta su sexo y todo lo relacionando con él.
- Se relaciona con el sexo opuesto en forma sincera y duradera.- Ejecuta su trabajo con satisfacción, lo hace bien y aprende a mejorar.
- Se gusta a sí mismo y gusta de los demás.
- Tiene la capacidad de evaluarse y no emitir juicios de otros.
-Controla y maneja sus instintos, tiene fe en que los otros lo hagan.
- Maneja su agresividad sin hostilidad y sin lastimar a los demás.

Características Autoestima Baja:
- Usa sus prejuicios- Se siente acorralado, amenazado, se defiende constantemente y amenaza a los demás.
- Inconsciente de los cambios, es rígido en sus valores y se empeña en permanecer estático.
- Se...