La Frustacion Y La Toma De Decisiones

FRUSTRACIÓN
CONCEPTO
Del latín frustatio, la frustración es la acción y efecto de frustar (dejar sin efecto o malograr un intento). Se trata de un sentimiento desagradable que se produce cuando lasexpectativas de una persona no se ven satisfechas al no poder conseguir lo pretendido. En otras palabras, es un sentimiento que fluye cuando no consigues alcanzar el objetivo que te has propuesto ypor el que has luchado. Se siente ansiedad, rabia, depresión, angustia, ira. Sentimientos y pensamientos autodestructivos para el sujeto.
La frustración puede llevar al individuo, tanto a actividadesconstructivas o bien a formas de comportamiento no constructivo, como la agresión, retraimiento y resignación. No olvidemos lo que mencionó al respecto Randy Pausch “cuando un muro aparece en nuestrocamino, está por una razón, no es para detenernos, sino para mostrarnos cuanto queremos lograr”. Por lo que con un resultado no favorable, puede ocurrir que la frustración aumente la energía que sedirige hacia la solución del problema y que ésta sea el origen de muchos progresos tecnológicos, científicos y culturales en la historia.
Sin embargo, este fenómeno no se presenta por sí solo, seorigina a través de diversas causas y a su vez provoca ciertas consecuencias:
PROCESOS FRUSTRATIVOS
• Frustración por barrera.
Un obstáculo nos impide obtener el objetivo.
• Frustración porincompatibilidad de dos objetivos positivos.
Tenemos la posibilidad de alcanzar dos objetivos pero no podemos porque son incompatibles entre si.
• Frustración por conflicto evitación-evitación.
Debemosevitar dos situaciones negativas. Suele provocar huida o abandono.
• Frustración por conflicto aproximación-evitación.
Nos encontramos indecisos ante una situación que provoca resultados positivos ynegativos en igual medida, lo que nos produce ansiedad.
CONSECUENCIAS DE LA FRUSTRACIÓN
• Agresividad.
• Regresión y comportamiento infantil.
• Tristeza y depresión.
• Introversión.
Al mismo...