La Miel Y Sus Beneficios

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Vivian Velarde
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La miel
Aunque muchos ven la miel como un simple ingrediente de cocina o como un dulce, esta tiene unacantidad de beneficios que no se imaginarían. Es de los alimentos mas completos, producido por las abejas que lo combinan con su saliva y lo almacenan en los panales, también es conformado por elnéctar de las plantas. Este remedio casero es utilizado desde la antigüedad donde se veía como un producto sagrado, para la belleza, enfermedades, infecciones, quemaduras, etc. Existen diferentes tipos demiel, que van a depender del néctar de la planta y del tipo de abeja que la produjo. En la actualidad se utiliza la miel como producto gastronómico, terapéutico, energético, cicatrizante, resfríos,dolor de garganta.

Uno de sus múltiples beneficios, es ayudar grandemente a la belleza. La miel puede utilizarse para faciales o mascarillas, es rica en vitaminas y minerales que ayudan a humectare hidratar el cutis, se puede mezclar con otros ingredientes caseros para hacerlo más efectivo, pero por si sola también tiene grandes poderes. A parte de hidratar la piel, también puede eliminarciertas arrugas, ayuda a contrarrestar el acné porque es anti-bacterial y controla las glándulas sebáceas. La miel mantiene la humedad de la piel, proporcionándonos una belleza a bajo costo, protege lapiel de los rayos dañinos del sol por sus antioxidantes.

Por otro lado, en el mismo campo de la belleza, la miel puede ser usada para el cabello donde realiza una función de nutriente yregeneradora, y ayuda a recuperar los nutrimentos que el cabello pierde diariamente con los secados y planchas. Para el cabello también se pueden hacer mascarillas con esta increíble sustancia, estas le aportansuavidad, brillo, fortaleza, e incluso ayuda a su crecimiento. Aparte de utilizarla como mascarilla, se puede añadir una cantidad de miel al shampoo y lavar el cabello siempre con esto y en poco...