La Musica Es Buena Para El Corazon Y Alarga La Vida
Páginas: 3 (611 palabras)
Publicado: 7 de junio de 2012
La música es buena para el corazón
Es útil para conseguir más vitalidad
Da igual que sea rock, new age, funky, pop, soul, blues, clásica o electrónica. Si a uno le gusta la canción que escucha,el corazón se pone alegre, sino que además ¡funciona mejor!. La música también es una gran aliada de las caminatas placenteras.
Alarga la vida
La música no sólo nos alegra la existencia, sino quetambién puede contribuir a que sea más larga y con menos contratiempos.
Escuchar la música que a uno más le satisface es bueno para el sistema cardiovascular, según asegura un estudio de laUniversidad de Maryland (EU), uno de cuyos autores es el profesor de Medicina Michael Miller, quien ya ha demostrado que la risa beneficia la salud del corazón y las arterias.
En su trabajo con un grupode jóvenes, la mayoría hombres no fumadores de 36 años de media, comprobó que al escuchar su canción preferida, el diámetro de sus vasos sanguíneos, medido en la parte superior del brazo, aumentaba un26 por ciento, con lo que también lo hacía el riego sanguíneo.
Al contrario, las melodías estresantes, hacían que los vasos se estrecharan un 6 por ciento.
La mayoría de participantesescogieron una canción "country" como su preferida y consideraron que el “heavy” era angustiante.
Según los investigadores, la explicación de este fenómeno radica en las emociones que suscitan losdistintos tipos de acordes.
Escuchar ritmos alegres o una canción que nos hace sentir bien, provoca un sentimiento de bienestar que a su vez es capaz de influir en el tejido que recubre el interior delos vasos sanguíneos, haciendo que se dilate, lo que permite un mayor flujo sanguíneo.
En cambio, la música que aumenta nuestra ansiedad actúa en el sentido contrario, disminuyendo el calibre de lasvenas y arterias, con lo cual podría tener un potencial efecto perjudicial, aunque éste extremo aún no ha sido demostrado fehacientemente.
La música también es una gran aliada de las caminatas,...
Es útil para conseguir más vitalidad
Da igual que sea rock, new age, funky, pop, soul, blues, clásica o electrónica. Si a uno le gusta la canción que escucha,el corazón se pone alegre, sino que además ¡funciona mejor!. La música también es una gran aliada de las caminatas placenteras.
Alarga la vida
La música no sólo nos alegra la existencia, sino quetambién puede contribuir a que sea más larga y con menos contratiempos.
Escuchar la música que a uno más le satisface es bueno para el sistema cardiovascular, según asegura un estudio de laUniversidad de Maryland (EU), uno de cuyos autores es el profesor de Medicina Michael Miller, quien ya ha demostrado que la risa beneficia la salud del corazón y las arterias.
En su trabajo con un grupode jóvenes, la mayoría hombres no fumadores de 36 años de media, comprobó que al escuchar su canción preferida, el diámetro de sus vasos sanguíneos, medido en la parte superior del brazo, aumentaba un26 por ciento, con lo que también lo hacía el riego sanguíneo.
Al contrario, las melodías estresantes, hacían que los vasos se estrecharan un 6 por ciento.
La mayoría de participantesescogieron una canción "country" como su preferida y consideraron que el “heavy” era angustiante.
Según los investigadores, la explicación de este fenómeno radica en las emociones que suscitan losdistintos tipos de acordes.
Escuchar ritmos alegres o una canción que nos hace sentir bien, provoca un sentimiento de bienestar que a su vez es capaz de influir en el tejido que recubre el interior delos vasos sanguíneos, haciendo que se dilate, lo que permite un mayor flujo sanguíneo.
En cambio, la música que aumenta nuestra ansiedad actúa en el sentido contrario, disminuyendo el calibre de lasvenas y arterias, con lo cual podría tener un potencial efecto perjudicial, aunque éste extremo aún no ha sido demostrado fehacientemente.
La música también es una gran aliada de las caminatas,...
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