La Resiliencia

La Resiliencia

Más allá de la vida diaria, la renuncia o falta de tiempo y más allá de la negatividad, existen las fortalezas desarrolladas dentro de uno mismo quenos ayudan a enfrentar los problemas diarios . La resiliencia es la capacidad que tiene una persona para salir adelante y superar fortalecida la adversidad, es aquellapersona que es capaz de superar las situaciones traumáticas que vive.

Como todos somos seres humanos, nos equivocamos y lamentablemente pasamos por fallas, fracasos ytraumas, la resiliencia es cuando aprendes de ellos, te enfocas en las experiencias pasadas y te vuelves a levantar. Lo más importante es tener confianza en sí mismo ytener la capacidad de hacer planes realistas. Poder manejar nuestros impulsos y sentimientos al momento que nos veamos amenazados o cuando queramos cometer otra vez elmismo error.

A lo largo de nuestra vida y de nuestro desarrollo como personas, la resiliencia tiene que ser una parte clave, ya que cuando cometemos errores yaprendemos de ellos, tendremos más experiencia y una actitud diferente hacia los problemas que se puedan enfrentar en el futuro. También nos ayuda a seguir con nuestras metas ya mejorar nuestra toma de decisiones. Gracias a que cada vez nos a hacemos más fuertes al levantarnos después de los golpes de la vida, podemos conocernos mejor y asíprestar más atención a nuestros sueños y necesidades.

La vida es un viaje en el que tenemos que aprender de nuestro errores y levantarnos, y de eso mismo se trata laresiliencia. Tendremos días buenos y otros no tan buenos, pero si sabemos cómo sacarle provecho a todo, podremos salir a delante con la mejor actitud posible.