LA RESPIRACION
Páginas: 4 (888 palabras)
Publicado: 2 de junio de 2013
L A RESPIRACION
La respiración es un proceso vital mediante el cual nuestro cuerpo toma el aire del ambiente y lo introduce al organismo al mismo tiempo que recupera el bióxido de carbono delinterior del cuerpo, para ser expulsado mediante el mismo sistema
El aire es un elemento natural que contiene nitrógeno, oxígeno y bióxido de carbono, pero en el momento de hacer el intercambio de gases,los alvéolos pulmonares solamente toman el oxígeno y lo demás, lo desechan.
La respiración tiene tres grandes momentos:
- La inspiración es el momento en el cual tomamos aire y lo introducimos alos pulmones.
- El intercambio de gases se realiza dentro de los pulmones.
- La espiración es el momento en que sale el bióxido de carbono del interior del cuerpo.
La respiración normal tiene supropio ritmo, una persona aspira y espira más o menos unas 13 veces por minuto, pero cuando hacemos ejercicio o estamos nerviosos o asustados, los músculos trabajan más y necesitan más energía, por loque respiramos más aprisa para proveer de oxígeno adicional a los músculos que están trabajando con mayor fuerza. Si esto no se logra, sentimos que nos falta el aliento porque los músculos consumenmás aire que el que están recibiendo.
COMO TOMAR LA RESPIRACION DE UNA PERSONA
1.-Asegúrate de que el paciente se encuentra en una posición cómoda, ya sea sentado o acostado. Para obtener losmejores resultados, no debería estar hablando o en movimiento.
2.- Ten en cuenta la edad del paciente, su condición y su actividad reciente. Por lo general, los niños respiran más rápido que losadultos, y los que acaban de terminar de hacer ejercicio respiran más rápido que aquellos que están en reposo. Las personas con un sobrepeso significativo y aquellos que tienen enfermedades respiratoriastambién pueden respirar más rápido y menos profundo que lo normal para las personas de su edad. Las drogas y los estados emocionales afectan también a las tasas respiratorias.
3.- Marca en tu reloj...
La respiración es un proceso vital mediante el cual nuestro cuerpo toma el aire del ambiente y lo introduce al organismo al mismo tiempo que recupera el bióxido de carbono delinterior del cuerpo, para ser expulsado mediante el mismo sistema
El aire es un elemento natural que contiene nitrógeno, oxígeno y bióxido de carbono, pero en el momento de hacer el intercambio de gases,los alvéolos pulmonares solamente toman el oxígeno y lo demás, lo desechan.
La respiración tiene tres grandes momentos:
- La inspiración es el momento en el cual tomamos aire y lo introducimos alos pulmones.
- El intercambio de gases se realiza dentro de los pulmones.
- La espiración es el momento en que sale el bióxido de carbono del interior del cuerpo.
La respiración normal tiene supropio ritmo, una persona aspira y espira más o menos unas 13 veces por minuto, pero cuando hacemos ejercicio o estamos nerviosos o asustados, los músculos trabajan más y necesitan más energía, por loque respiramos más aprisa para proveer de oxígeno adicional a los músculos que están trabajando con mayor fuerza. Si esto no se logra, sentimos que nos falta el aliento porque los músculos consumenmás aire que el que están recibiendo.
COMO TOMAR LA RESPIRACION DE UNA PERSONA
1.-Asegúrate de que el paciente se encuentra en una posición cómoda, ya sea sentado o acostado. Para obtener losmejores resultados, no debería estar hablando o en movimiento.
2.- Ten en cuenta la edad del paciente, su condición y su actividad reciente. Por lo general, los niños respiran más rápido que losadultos, y los que acaban de terminar de hacer ejercicio respiran más rápido que aquellos que están en reposo. Las personas con un sobrepeso significativo y aquellos que tienen enfermedades respiratoriastambién pueden respirar más rápido y menos profundo que lo normal para las personas de su edad. Las drogas y los estados emocionales afectan también a las tasas respiratorias.
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