La Soledad

La soledad es la dolorosa percepción de que se carece de contactos afectivos con los demás. Incluye una sensación de vacío interior que pueda estar acompañada de tristeza, desaliento, un sentido de aislamiento, inquietud, ansiedad, y un intenso anhelo de ser querido o necesitado por alguien, Maximino Fernández (2010). La deficiencia proviene de la falta de relación entre los contactos socialesreales y los deseados. Una persona puede sentirse sola cuando está aislada y otra puede sentirse sola en una multitud. En los Estados Unidos hay soledad, pero no vida solitaria, sostiene Mary Pipher (2002); de igual manera escribe, existen multitudes, pero no comunidades.
Esto quiere demostrar, que estar solo a veces fomenta la soledad. Las personas que están solas, esto es, que no estáncasadas, no tienen un vínculo con otras personas y con frecuencia son jóvenes, tienen más tendencias a sentir soledad. La psicólogo Holandesa Jong-Gterveld (1987), ha especulado que el énfasis puesto sobre la realización individual y dar menos importancia a las relaciones estables y a los compromisos por los demás son factores que provocan la soledad. Dill y Anderson, (1999), son muy asertivos aldecir;… Las actividades relacionadas con el trabajo también crean a largo plazo pocos lazos sociales, familiares y mayor soledad….
Es por ello, que la soledad consiste en un estado emocional en el que una persona experimenta un profundo sentimiento de aislamiento y vacío. Es algo más que el deseo de compañía que puede sentirse en un momento dado o el deseo de hacer algo junto a otra persona.La soledad es el sentimiento de estar alienado, apartado, desconectado del resto de las personas, de manera que es imposible o muy difícil tener algún tipo de contacto humano significativo.
…Muchos jóvenes están aturdidos por las infinitas posibilidades que ofrecen las redes informáticas y otras tecnologías, que permiten formas de comunicación que no contribuyen al crecimiento de la humanidad,sino que corren el riesgo de aumentar el sentido de estar perdido y de soledad… Papa Benedicto XVI (2012)
Por consiguiente, es importante y por muchas razones señalar, en debidas ocasiones, una persona no se da cuenta de que está sola hasta que, debido a algún acontecimiento difícil, necesita el apoyo emocional de los demás y no lo obtiene. Entonces se siente desconectada y aislada del resto delas personas, de igual manera, dentro de una relación de pareja puede ser común el sentimiento de soledad cuando existe una falta de comunicación, apoyo, cariño o conexión emocional, ese sentimiento de soledad será mayor cuanto más importante sea para alguien obtener dicha conexión emocional con esa persona. El sentimiento de soledad puede estar originado en ocasiones por una baja autoestima oansiedad social, sobre todo si este problema lleva a una persona a evitar el contacto con los demás.

Debido a esto, manifiesta con mucho sentido Snodgrass, (1987),… Muchos jóvenes solitarios, tienden a culparse a sí mismos, atribuyendo sus relaciones sociales deficientes a su propia inadecuación…. Puede haber en ello un motivo para que se sientan culpables… Las personas solas tiendencrónicamente a ser tímidas, autoconsciente y faltas de autoestima, y a ser percibidas como menos competentes y atractivas desde el punto de vista social… señalan, (Cheek y Melchior, 1990; Lau y Gruen, 1992; Vaux, 1988).
…A menudo les cuesta presentarse, llamar por teléfono y participar en grupos… (Rook, 1984; Spluberg y Hurt, 1987). Además, creer en su falta de valor en el nivel social leslimita las posibilidades de advertir y recordar reacciones positivas y actuar de modo que reduciría la soledad (Frankel 1990). Por lo tanto, los factores que operan para crear y mantener el círculo de depresión puede producir también un circulo de soledad.
Sin embargo, hay que entender, que vivir solo, no necesariamente hace que una persona se sienta sola, pero cuanto más pequeño sea el...