Las Emociones En Los Niños

Las emociones en los niños, y cómo acompañarles en su proceso de terapia
Escrito por Raquel Bravo

Para poder hacer un buen trabajo emocional con niños, es importante entender de manera inicial qué son las emociones. El siguiente artículo empieza la exploración en el campo de las emociones partiendo desde lo más innato o heredado, hasta llegar a la parte aprendida de las mismas, sumergiéndoseen el desarrollo del ser humano desde el estado del neonato a la adolescencia. Destacando la importancia de la inteligencia emocional y cómo el trabajo que hacemos con los niños cambia “la química de sus cerebros”.
Para poder hacer un buen trabajo emocional con niños, es importante entender de manera inicial qué son las emociones. El siguiente artículo empieza la exploración en el campo de lasemociones partiendo desde lo más innato o heredado, hasta llegar a la parte aprendida de las mismas, sumergiéndose en el desarrollo del ser humano desde el estado del neonato a la adolescencia. Destacando la importancia de la inteligencia emocional y cómo el trabajo que hacemos con los niños cambia “la química de sus cerebros”.
El enfoque psicoterapéutico incluye trabajar tanto con las“emociones positivas” como con las emociones “negativas”, permitiendo a los niños desde expresar su alegría o su tristeza hasta sacar su rabia o su enfado. Habiendo establecido previamente un buen vínculo con el niño, de manera que se sienta seguro y acompañado en todo su proceso de terapia.
Para finalizar encontrarás algunas de las herramientas de trabajo que se utilizan en sesión individual y/o entalleres de grupo, así como mis reflexiones personales.

Las emociones en términos evolutivos de la especie

Ya Darwin, en 1872, publica “Expresión de las emociones en los animales y en el hombre”, donde señala la similitud tanto en las expresiones faciales como en posturas corporales en respuesta a emociones entre las diferentes especies de todo el mundo. Existe, por tanto, en las emocionesbásicas una parte innata o heredada de los mamíferos superiores, cuyas expresiones variarán en función de la cultura, sexo, país etc.
En su origen, estas emociones básicas preparaban a los animales ante distintas situaciones, provocando reacciones de ataque, huida etc. Darwin apuntó que en los animales esta manera de expresar tenía una función social, contribuyendo a la supervivencia de la especie.Cada individuo experimenta, por tanto, una emoción de forma particular, dependiendo de sus experiencias anteriores y el aprendizaje de situaciones concretas.

Del primer año de vida a la adolescencia

La forma de comunicarse con los padres que encuentran los bebes es a través de la comunicación no verbal. Adquirimos emociones como el miedo, el enfado o la alegría, con apenas meses de vida, yse van haciendo más complejas gracias al lenguaje, mediante el uso de símbolos.

En los niños pequeños, las experiencias emocionales generalmente se producen cuando interactúan con su cuidador, mostrando distrés cuando se sienten incómodos, y experimentando emociones positivas con un abrazo o cuando son alimentados.

Al final de los años preescolares, los niños han ampliado sus repertoriosemocionales, incluyendo sentimientos como la vergüenza, y la culpa, convirtiéndose en instrumentos de socialización. Gracias al lenguaje, pueden comunicar sus sentimientos e inhibir la expresión de emociones que son inapropiadas en una situación determinada.

Conforme van creciendo, los niños desarrollan las siguientes habilidades de comunicación:

- De 0 a 3 meses: Miran al adulto, sonríen,vocalizan. Sus capacidades básicas de supervivencia son llorar y succionar.

- De 4 a 6 meses: reconocen el rostro, demostrando afecto u hostilidad. Responden positiva o negativamente.

- De 6 a 7 meses: responden a estímulos insignificantes del rostro. Respuesta facial o vocal. Ante una cara extraña responden negativamente.

- De 7 a 9 meses: reconocimiento y demostración de afecto....