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Páginas: 3 (719 palabras)
Publicado: 11 de septiembre de 2015
COMIDA CHATARRA
La comida chatarra se caracteriza por brindar un sabor incomparable para el paladar, lo que hace desear cada vez más su consumo. Sin embargo, este tipo de alimentos, carentes devitaminas y nutrimentos, favorece al desarrollo de enfermedades, las cuales ponen en riesgo la vida de las personas que la consumen.
El alto contenido en azúcares, calorías, saborizantes y grasas quecontiene la comida chatarra, repercuten en tu salud, por ello te compartimos cinco consecuencias por comer en exceso comida chatarra:
1. Problemas psicológicos. El consumo de azúcares, saborizantes ygrasas pueden detonar padecimientos como déficit de atención, ansiedad, individualismo, falta de comunicación y frustración en los adolescentes.
De acuerdo con la Organización el Poder delConsumidor, los adolescentes que ingieren comida rápida han manifestado mayor inestabilidad emocional y cambios en su conducta.
2. Envejecimiento prematuro. El consumo de comida chatarra corresponde a una de lasprincipales causas de envejecimiento prematuro, debido a que tu dermis no se oxigena correctamente por la saturación de grasas y sabores artificiales.
3. Adicción. El Instituto de InvestigaciónScripps en Florida estableció que consumir en grandes cantidades comida chatarra estimula el “centro de placer del cerebro”, lo que genera comportamientos compulsivos y efectos en el cerebro como loscausados por el consumo de drogas.
4. Muerte. Investigadores de la School of Public Health encontraron que las personas que consumen comida chatarra, incluso una vez a la semana, aumenta 20% el riesgode morir por enfermedades coronarias
5. Tristeza extrema. Una investigación The Public Hearth Nutrition, señala que las personas que tienen como hábito consumir comida chatarra tienen 51% másprobabilidades de desarrollar depresión.
¿Pero, por qué comer chatarra es tan común? De acuerdo a la encuesta “México: Hábitos alimenticios y comida chatarra”, de Consulta Mitofsky, 48% de los...
La comida chatarra se caracteriza por brindar un sabor incomparable para el paladar, lo que hace desear cada vez más su consumo. Sin embargo, este tipo de alimentos, carentes devitaminas y nutrimentos, favorece al desarrollo de enfermedades, las cuales ponen en riesgo la vida de las personas que la consumen.
El alto contenido en azúcares, calorías, saborizantes y grasas quecontiene la comida chatarra, repercuten en tu salud, por ello te compartimos cinco consecuencias por comer en exceso comida chatarra:
1. Problemas psicológicos. El consumo de azúcares, saborizantes ygrasas pueden detonar padecimientos como déficit de atención, ansiedad, individualismo, falta de comunicación y frustración en los adolescentes.
De acuerdo con la Organización el Poder delConsumidor, los adolescentes que ingieren comida rápida han manifestado mayor inestabilidad emocional y cambios en su conducta.
2. Envejecimiento prematuro. El consumo de comida chatarra corresponde a una de lasprincipales causas de envejecimiento prematuro, debido a que tu dermis no se oxigena correctamente por la saturación de grasas y sabores artificiales.
3. Adicción. El Instituto de InvestigaciónScripps en Florida estableció que consumir en grandes cantidades comida chatarra estimula el “centro de placer del cerebro”, lo que genera comportamientos compulsivos y efectos en el cerebro como loscausados por el consumo de drogas.
4. Muerte. Investigadores de la School of Public Health encontraron que las personas que consumen comida chatarra, incluso una vez a la semana, aumenta 20% el riesgode morir por enfermedades coronarias
5. Tristeza extrema. Una investigación The Public Hearth Nutrition, señala que las personas que tienen como hábito consumir comida chatarra tienen 51% másprobabilidades de desarrollar depresión.
¿Pero, por qué comer chatarra es tan común? De acuerdo a la encuesta “México: Hábitos alimenticios y comida chatarra”, de Consulta Mitofsky, 48% de los...
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