Lesion de musculos abductores

Los músculos abductores son un grupo de tres músculos localizados en el lado interno del muslo. Comienzan en el área inguinal y descienden hasta la parte interna del músculo y llegan hasta el ladointerno de la rodilla.



Causas
Un esguince inguinal puede ser causado por un estiramiento de los músculos aductores más allá de la cantidad de tensión que pueden soportar, poner tensiónrepentina en los músculos aductores cuando no están preparados para dicha tensión, usar los músculos aductores exageradamente en un mismo día y/o un golpe directo en los músculos aductores lo que produce undesgarre parcial de las pequeñas fibras de estos.

Como arriesgarse a tener una lesión de este tipo:
 Participar en deportes que requieren un arranque de velocidad , sobrecarga y/o esfuerzoexcesivo del músculo como :
 Correr
 Salto de vallas
 Salto de longitud
 Karate
 Fútbol
 Rugby
 Básquetbol
Esta lesión también puede ser producto de un mal calentamiento y elongación.Síntomas comunes
Los síntomas de esta lesión incluyen un dolor y molestia en el área de la ingle; rigidez en el área de la ingle o dolor al movimiento o uso de estos; debilidad de los músculos aductores;moretones en el área de la ingle (si se rompen los vasos sanguíneos) y/o Sensación de crujido o chasquido mientras el músculo molesta (posiblemente)

Existen tres grados de esguince de músculoabductor y son clasificados de acuerdo a su gravedad
Grado 1
 Esguince con pequeños desgarres en las fibras musculares.
 La recuperación puede tardar alrededor de 2 semanas.
Grado 2
 Desgarreparcial de las fibras musculares.
 La recuperación puede tomar 1-2 meses.
Grado 3
 Desgarre completo (ruptura) de las fibras musculares.
 La recuperación puede tardar más de 3 meses.Tratamiento

Evaluación - Someterse a una resonancia magnética para ver el grado y extensión de la lesión
Reposo - No hacer actividades que causen dolor, como correr, saltar o cargar objetos pesados...