Literatura

Como él uno, de cada tres adolescentes mexicanos padece obesidad, lo que representa el 29% del total de la población joven, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2006 (ENSANUT).Esta enfermedad se caracteriza por una acumulación excesiva de grasa en los tejidos que interfiere con el desarrollo físico de las personas
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha clasificado laobesidad como una epidemia mundial, debido a que actualmente más de 300 millones de adultos y 42 millones de niños en el mundo la padecen y cada año mueren 2.6 millones de personas debido a ella, segúndatos de la OMS.
Las razones del aumento de las tasas de obesidad entre los mexicanos se deben a diversos factores. Entre ellos se encuentran: cambios en los hábitos alimenticios, poca actividadfísica y predisposición genética.

El cambio de hábitos es una de las tareas más difíciles que debe enfrentar cualquier persona que desee adoptar una alimentación más sana e integrar el ejercicio a suvida. De no hacerlo, corre el riesgo de que la obesidad puede disparar otro tipo de enfermedades como padecimientos cardiovasculares, hipertensión y diabetes en edades tempranas, y como consecuenciamuerte e incapacidad prematuras.
"Antes existía la creencia de que la diabetes tenía una consecuencia en la vida adulta y sí la tiene, pero en realidad ya podemos observarla desde que son niños. Existenniños pequeños que presentan colesterol elevado, lípidos alterados en sangre, jóvenes con hipertensión arterial, ya no sólo es la acumulación de tejido graso, sino que también hay muchos cambiosinternos que pueden tener una consecuencia mas grave desde edades tempranas", afirma Espinosa.
La diabetes es una de las principales causas de muerte entre la población mexicana y cada año unas 64,000personas mueren debido a ella, de acuerdo con cifras del Consejo Nacional de Población y la Secretaría de Salud. Aunque esta enfermedad está determinada por distintos factores, la obesidad es un factor...